昨日、フィットネスに行ったら、表彰状をいただきました
表彰状をもらうの何年ぶり？？
いくつになっても表彰状をもらうの嬉しいですね
通い出して5年が経ちました
今月からゴールド会員になるみたいで、会費も5%OFFになるそう。
痩せたくて通い出したのに、コロナ禍になり体重増えちゃって（笑）
でも筋肉量は増えました
これからは痩せるの目標ではなくて、筋力を維持していきたいなと思います。
週2を目標に通い続けたいと思います
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