スーパーフード 2016-01-31 10:53:25 | ブログ 話題沸騰中のハニーナッツ! 我が家にも来ました~\(^o^)/ アーモンドや胡桃、ナッツ類には 若返り効果のあるビタミンE! それに加えはちみつもビタミン、ミネラルが 豊富なのにカロリーは約2/3程度なので お肌にも身体にも嬉しい♡♡ 天然の美容成分がたっぷり摂れますが 食べ過ぎには注意、注意、、、。 ヨーグルトやパンケーキにも なんでも合いますね~✌︎✌︎✌︎ ボナミ