暑さ対策で元気に

涼しく曇りがちな夏…が
先日から夏が復活したかしら…💧
と思うほど湿度も気温も上昇⤴


セミも頑張って鳴いていますね

残りわずかな夏を楽しく過ごせるよう
しっかり水分、塩分補給して
元気に乗り切りたいものです！
日差しの強い時間にお出掛けのときは
無理せずこまめに休憩をとりましょう～

ボナミ