バジル

ハーブ🌿を何種類か
育てています
今年の暑さに負けてないのは
我が家ではバジルです
今朝もたくさんの収穫しました

調べてみると
バジルには心身及び中枢神経の強壮作用があり
腹痛や吐き気、胃痙攣といった症状を鎮める…
イライラをしずめて神経を落ち着かせ偏頭痛にも効果があるらしいです
他にも
便秘の解消、かゆみを抑える
体を温める
バジルのハーブティーは不眠症にも有効

これは素晴らしい～❤️

ボナミ