発芽米

最近、健康に気を付けている我が家。

私も主人も、もうすぐで50歳だし…

次男はお腹の調子が悪い…

先日まで、胃腸炎で頻繁にトイレへ🏃‍♂️

長男は、ニキビが気になるお年頃…

息子たちは、食べ盛りでお米の消費が

半端ないのです。

月平均、20kgは買ってると思います。

そこで

毎日食べるお米、発芽米を入れてみようと

ファンケルの『金のいぶき』を

買ってみました。

まずは、家族から不評だといけないので

白米3合+発芽米1合　で、炊いてみます

どうかな…？