悩ましいお花見。

たとえばあるとき自分の身体が

太り過ぎたなと感じたとします。

そこで納得のいく体型に戻したいと

途端にヤル気スイッチが入って

ダイエットを始めます。

私は現在178cmで75kg、

ちょっとヤバい数値ですね。

理想を言えばテニスコートを自由に

動き回るためにも65kgくらいまで

落とせたらうれしいんですがね。

身長が185cmまで伸びてくれれば

体重はそのままでもいいかも（笑）。

あっ、私のことはどうでもよかった。

この場合、スリムになることが目的で

ダイエットは手段になります。

適度な運動と厳しい間食制限、

そして規則正しい生活リズム。

目的を達成するためには

これらを習慣づける必要があります。

ですがこの"習慣"が曲者なんですよ。

なぜなら習慣は惰性に化けるからです。

惰性に化けた習慣はロクなことにならない。

ダイエット効果は徐々に先細りになって

しまいにはヤ〜メタってなるのが関の山。

75kgのままだって動けるじゃんって。

初心忘るべからず。

先日シューズを買ったのは

目的地を目指して船を漕ぎ続けるため。

いま、デスクの上には”さくさくぱんだ”が

乗っていて私を見つめています。

「港に着いたら旅は終わるのよ。

あなたにはもっと旅が必要でしょ？

さあ、大海原を彷徨いながら

甘い生活をもっと続けましょうよ」

「いやいや、オレ、早く港に着きたい」

「まぁ！わたしの誘惑を蹴っ飛ばすなんて

いい度胸してるわね。見上げたものだわ」

と、パンダからお褒めの言葉を

いただいたところで

今日はお花見に出かけます。

焼き鳥焼いて焼きそば作って

食べて飲んでワイワイ ガヤガヤ。

うわ〜、港はどこだ〜〜〜！

※庭のチューリップが咲きました。

チューリップって・・・

桜と同じ時期に咲くんでしたっけ？

あれ？球根を植えるタイミングを

間違えたのかなぁ。

まあでもきれいに咲いてくれたから

気持ちが必要以上に明るくなりました（笑）。