どたまイタイ(-_-;)

昨夜座ったまま寝オチしていたからか
首が凝って頭が痛い
…
横になって寝なおしたけど頭痛が引かなくて８：３０のアラームが鳴りどうしよう。。。
なんとなくこめかみをマッサージしたら気持ち良かったので早くやったらよかったな
ギリギリ９：４０まで横になっていたのでドタバタの出勤になってしまった
目薬とこめかみのマッサージをしてイザ仕事を始めたらだんだんマシになってきた
今日はまじめに寝よう

もうお歳だから無理できないんだも～ん
それにしても暦が進むの速すぎません(+_+)