たぬき主婦のたわごと

ぶつくさ日記
書いてますぅ
('◇')ゞ

⊂(  ⊂   _ω_ )⊃

2023年08月29日 | 日記

3階まで階段しかない所へ行ったら

息が上がって喋るの大変

やっぱり喘息とかアレルギー性鼻炎で口呼吸のクセがついたりとか

小さい頃から病院と縁が切れたこと無いからコンナモンダと思ってるけど病弱なんかしらと今頃……🤔

息の仕方が分からなくなるから喘息発作にならないようにって風邪薬に頼ってるけど

あ〜運動不足って言われるけどそれより睡眠不足解消が先だよねって逃げてるからアカンのか(๑╯ﻌ╰๑)