真夏は睡眠たっぷりとりましょう！

昨夜は、21時半に消灯。。
一度、明け方…4時くらいに目が覚めた。
夢で懐かしい方々とお会いした。しっかりと覚えているのも珍しい。そしてトイれって、iPad miniのアラームをオフにしてから再び爆睡。

自然に目が覚めたのが、9時半過ぎでした。iPhoneのLINEがたくさんきていて驚きました。

昨夜までの疲れが嘘のようです。

やる気スイッチが、ONに入りました。

今日は定休日。
ホルンひと吹きして、
そのあと駅前まで。。
用事を済ませてお買い物ですね。

それから知人に暑中お見舞いを出す準備です。

やっぱり、真夏は、ふだん以上に睡眠をたっぷりとらないとダメですね。

ほんと、身体は正直です。機械とおんなじですね。
)^o^(