ヨガ

普段から、エクササイズを心がけているママ。
有酸素運動とダンベルエクササイズは
なんとか頑張れるけど、ヨガはかなり苦手。
苦手だと思ってるから、余計にヤル気が失せる。
雨の日の日曜日、ヨガを30分。
途中でかなり止めたかったけど、なんとかやりきった。
やった、又一週間はヨガしなくてもいい(笑)