サンライズ④

私たちは、誰もがかけがえのない存在です。

しかし、ついつい自分を責めたり、自分を卑下したりしてしまうことがあります。

自分を大切にすることは、自分自身を幸せにすることにつながります。

自分を大切にするためには、

自分の良いところを認める
自分の弱さを受け入れる
自分を愛する
ことが大切です。

自分を大切にすることで、

自信がつく
前向きになれる
人生が楽しくなる
などのメリットがあります。

ぜひ、今日から自分を大切にしてみてください。

藤井湧己でした。