６月１６日は麦とろの日

朝晩は涼しいです・・・マモサンです

この時期は、目覚めたら汗だくになってたような・・・

今年は、まだそんな目覚めがないですね

まぁ、それがどうしたちゅうたら、どうもしないんですが

そんな６月１６日は

「麦とろの日」
「麦とろ」は、夏に向けて、夏バテ対策として優れたメニューです。
そもそも麦には、発汗で失われがちなビタミンB類とミネラルが豊富に含まれています。
麦とろごはんとして食べると、大麦に含まれるこれらの成分をとろろが体内に効率的に吸収させます。
これから夏に向けては、夏バテ対策としても優れたメニューです。
さっぱりした味付けで、のどごしも良く、
夏バテ解消に効果がある栄養をどんぶり一つで手軽に摂ることができる「麦とろごはん」。
「麦とろの日」は、この時期に麦とろごはんを食べていただき、
元気に夏を乗り切っていただくための日でもあるのです。

なるほど。。。

夏をのりきろう