⛳️🌎🛋️ 質的な 栄養 向けで、
善🎵 玉 な 飽和 脂肪 酸🎵
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🦋⛲ 日本医学 ; 和法🎵
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
人々の体らの各々の、
構造らや、 機能ら
、 が、
その遺伝子らも含まれてある、
細胞ごとにおいて、
色々な アミノ酸 たちから
特定の、
タンパク質 ✔️ 、 らの各々を、
作らしめる❗
、
遺伝子 らの
日頃の仕事ら、の、
健全性 ✔️ にもよって
、
その、健全性ら、 を、
能 ヨ く、
成し付け得る
、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、が、
よく、 成し付けられ得てある、
場合らにおいては
、
ケガ 、でも、しない限りは
、
より、 万病を成さず ✔️
に、
人々は、 在り続ける、
が
、
その、 遺伝子 ✔️
ら、が、
老化を、成し、進めたり、
健全性を、 より、 失わされたり、
すると、
より、 万病のどれ彼や、
死を、 その人々に成す向きへ、
余計な、圧力が掛かり、
それらの健全な人々においては、
より、 全く、 軽く済んで、
完治する❗
、
ありふれた、
感染症 ✔️
、 などで、
その人々が、
より、 呆気なく、 死んだり、
ひどく、 重症化したりする、 向きへも、
余計な、 圧力が掛かる。
人々の、
遺伝子 ✔️ ら、や、
体の構造ら、とか、
あり得る、
機能ら、の、健全性ら、 を、
能く、
成し付ける、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、 を、
能く、 成し付ける
、 には
、
酵素 コウソ 、 としての、
タンパク質 ✔️
、 たちのどれ彼を、
必ず、
その➖方に、 含む
、
あるべき、 代謝員 ✔️
ら、 をの、
飲み食いなどによる、
摂取ら、
が、 必要であり、
その摂取らにおいて、
より、
漏れ、ら、を、成し付けない❗
事が、 必要だ、
が、
代謝 ✔️ らの各々においては
、
タンパク質 ✔️ な、
酵素 コウソ 、 と
、
補酵素 ホコウソ 、
な、
ビタミン ✔️
、らの、どれ彼か
、
補因子 、 な、 ミネラル ✔️
、らのどれ彼かと、
が、
➖定の度合い以上で、
合体 ✔️ する
、
事が、 必要とされてあり、
その度合いが、
➖定 以下である、
場合らにおいては
、
その 代謝 ✔️ 、らは、 成されず ✔️
、
万病 ✔️ への 要因性を、 それ自らに、
帯びる事になる。
他の、 大勢の人々にとっては、
全く、 問題性の無い🎵
、
特定の、 代謝員 ✔️ ら、 をの、摂取ら、の、
成しようら、 が
、
特定の人々には、
その、あるべき、 代謝 ✔️ ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性 ら、 を、 成すべくして、 成す
、
不 ✔️ ➕分なものである
事が、 あり得
、
そうした、 考えよう、は
、
ほぼ、 同➖な物らを飲み食いし
、
同じような、 訓練
ら、などでの、
運動性らを成し付けもし
、
同じような、 寮での、
暮らしようらも成し
、
遺伝子らの、
より、 似たり寄ったりな、
同➖な、人種の、 人々
、 などが、
万病の、 どれ彼らを成して、
重症化もし、 死んだりもする、
人々と
、
それらを成しても、
より、
軽く済まして、 完治し得たり、
あるいは、
全く、 それらを成さずに、
その健康性を成し続け得たりする、
人々とに、
分かれる
、
事 などへ宛てて
、
それを構成し得る、
因果 ✔️ 性 などを、
よく、辻褄の合う
形で、
説明し得る、 考えようら
、 への、
照らし合わせの基準系に、 成り得る、
もの、であり
、
現に、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 においては、
そう、され得てある。
この、 確率的な、 親和力
ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、 を、
より、
埋め余し得る❗
摂取らの成しようら、
を、
より、
成さなければ、 成さない ✔️ 程に
、
その手の人々は、
健康性や、
完治 ✔️ 、 、 自らを、
より、 遠ざける、 向きへ、
余計な、 圧力らを掛け増す事になる 】
。
🏗️🌎🛋️ ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵
🤸🛋️🌎 飽和 脂肪 酸 も、 悪玉では ありません。
糖尿病
2023/ 7/12 16:11 0 -
こんにちは。
昨日は、
脂肪 善🎵 玉 説 を記事にしました。
確かに
脂肪 悪⚡️ 玉説 が、 戦後、
先進国を席巻して、
「 大腸ガン、 乳ガン、 心筋梗塞 などへの元凶は
脂肪 をの 摂取 過剰⚡️ である。 」
という
（ 根拠のない⚡️ ）
定説が、 まことしやかに信じられてきた⚡️
と思います。
これに対して、
大変に 興味深い 研究結果 が発表されています。
RCT 論文と 前向き コホート研究 があります。
まずは、 RCT 論文 です。
＜ RCT 論文 ＞
米国 医師会 雑誌、
２００６年 ２月８日号に掲載された
３本の論文において
「 ＜ 低⚡️ 脂肪 ➕ 野菜が豊富な 食生活 ＞ では
乳癌⚡️ 、 大腸癌⚡️ 、 心血管疾患 をの
リスク⚡️ を 下げないし⚡️
、
総 コレステロール値 も、 不変であった。 」
という
報告がなされたのです。
米国 医師会 雑誌は、
インパクト ファクター が 高く、
ニューイングランド ジャーナル に次ぐ
権威の有る 医学雑誌です。
RCT 研究論文 ですので、
エビデンス レベル も、 信頼度が高いです。
５万人弱の 閉経 女性 を対象に、
対照群を置き、
平均して、 ８年間にわたって 追跡した
結果 です。
高額の費用をつぎ込んだ
大規模 臨床 試験 で、
二度とできない 高いレベルの研究です。
２万５千人ずつに グループ分けをして、
一方は、
脂肪 熱量 比率 ２０ ％ で
強力に 低⚡️ 脂肪 食 を指導しました。
残る グループ は
脂肪 をの 制限 なし🎵
なので、
米国 女性 平均 なら
３０ 数 ％ の
脂肪 をの 摂取 比率 です。
平均的 米国 女性 に対して、
約 半分 近くまで、
脂肪 をの 摂取 比率 を
厳格に減らして
臨床試験を実施したわけです。
研究をデザインした医師は、
「 高🎵 脂肪 食 が
大腸ガン⚡️ 、 乳ガン⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ を 増大させる
＝ 脂肪 悪 玉説 」
という
従来の定説を掲げて、
それを証明するために
この ＲＣＴ を実施した、 と思います。
すなわち、
「 低⚡️ 脂肪 食 をの 実践により、
大腸ガン⚡️ 、 乳ガン⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ が 減少する 」
と信じて
この RCT を開始した
と考えられます。
ところが、
豈図らんや、
低⚡️ 脂肪 食 は、
乳癌⚡️ 、 大腸癌⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ を 全く下げなかった⚡️ のです。
これは、 即ち、
脂肪 悪 玉説 が 根底から否定された🌙
ということです。
結論です。
『 ５万人を ８年間 を 追跡した
JAMA 掲載の RCT 研究論文で、
少なくとも
乳ガン ・大腸ガン ・心血管疾患 に関しては、
脂肪 悪 玉説 は、 否定された。 』
ということになります。
脂肪 悪 玉説 を根底から覆す
良質の 信頼度の高い エビデンス🌙
ですね。
🚰⛲🐋 〘 脱⚡️ 水 症状⚡️ 〙
;
【 指 で、 手の甲をつまんで、
その跡が、
２ 秒 、 以内に、
元へ戻らない⚡️ 場合は、
冬 、 などでも、
脱⚡️ 水 症状⚡️ 、を、成してある⚡️ 、 との事 】
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🚸🍂 かすれ⚡️ 声 、と、 死⚡️ への、 誤⚡️ 嚥 性 肺炎 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
🗾🌎 自らな、 細胞 壁 を 脱ぎ去りもし得る、 単細胞 な、 細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
🌎⛲ 敗血症 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ 完治させて、当たり前な、
膵臓 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏄🪂 武漢 コロナ⚡️ 、 などに 感染したら、
飲んでは、いけない ✔️ 、 薬ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
◇◆ 医薬品 副 作用 被害 救済 制度～ PＭＤＡ
●◇ とろみ🎵 、で防ぐ、 誤⚡️ 嚥 性ら ✔️
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◇▼ 疫賃 ヤクチン ; ワクチン 、 らの 副 作用ら をも 軽める、
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https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
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http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
🐋⛲🦈 『 必須性 での 可能的な
分解の罠 ✔️ 』
;
【 必須 、の、 アミノ酸 、だの、
必須 、の、 脂肪酸 、だの、といった、
必須性 の 物らは、
人々 の、生きてある体で、 合成される、
生 合成🌙
、 は、 され得ない ✔️
、
が、ために
、
その、 形態な、ままにて
、
それを必要とする、 体のあちこちへ、
送り届けられ❗
、
飲んだり、食べたりすれば
、
その形態な 所までは、消化され得る
にせよ
、
その形態なままにて
、
その体の必要な所々へ、送り届けられ得る❗
、
が
、
消化 と 吸収 の 手続きな事らを経た後
などに、
分解 ✔️ は、され得る ✔️
、
ので
、
必須性 、では、ない ✔️
、 方の
、
その類の物らを合成する、などする
向きで
、
分解されてしまい ✔️
、
それが、為に、
その必要とされる所々にて、
不⚡️ 足 性 ✔️ を 成さしめられる
事が、あり得る❗
。
だから、
必須性では、ない ✔️
、 方の
、
アミノ酸 たち、や、 脂肪酸 たち、などへ宛てても、
より、 不⚡️ 足 性 ✔️ らを 成し付け得ない❗
、
飲み食いを成し付けるべき、
人々 などの、命や健康性へ向けた、
必要性がある❗ 】
。
⛳️🌎🛋️ for qualitative nutrition,
Good 🎵eggs, saturated fatty acids 🎵.
🏗️🌎🛋️ Dr. Ebe's Diabetes Diary🎵
Saturated fatty acids are not bad either.
Diabetes
2023/ 7/12 16:11 0 -
Hello, I am a diabetic.
Yesterday,
I wrote an article about the fat good 🎵ball theory.
It is true that
The fat bad ⚡️ ball theory has swept the developed world since the war,
The theory that fat is good for you has swept the industrialized world since the war,
The culprit behind colon cancer, breast cancer, myocardial infarction, etc. is excessive fat intake.
Excessive fat intake ⚡️ is the cause of colon cancer, breast cancer, myocardial infarction, etc. ."
They say
(unsubstantiated ⚡️)
The theory has been believed to be true ⚡️
I think.
In response to this, a very interesting study has been published,
There have been some very interesting research results published.
There are two types of studies: RCTs and prospective cohort studies.
First, the RCT paper.
＜ The RCT paper
Journal of the American Medical Association,
February 8, 2006 issue of the Journal of the American Medical Association
In three papers published in the February 8, 2006 issue of the Journal of the American Medical Association
"A diet low in ⚡️ fat ➕ rich in vegetables
does not reduce the risk⚡️ of breast cancer,⚡️ colorectal cancer,⚡️ or cardiovascular disease.
⚡️ and cardiovascular disease, but it does not lower ⚡️ the risk of breast cancer, colorectal cancer, ⚡️ and cardiovascular disease.
Total cholesterol levels are also unchanged,
Total cholesterol levels also remained unchanged. The study
This is the first time this has been reported.
The American Medical Journal
The Journal of the American Medical Association,
high impact factor, second only to the New England Journal of Medicine,
and is the second most prestigious medical journal after the New England Journal of Medicine.
The American Medical Association Journal is the second most prestigious medical journal after the New England Journal of Medicine.
Because it is an RCT research article, the level of evidence is highly credible,
The level of evidence is highly reliable.
The study included nearly 50,000 menopausal women,
A control group was used,
The results were followed for an average of 8 years.
The results are presented here.
This is a large, expensive clinical trial.
A large scale clinical trial,
It's a high level study that will never be done again.
Grouped into 25,000 patients,
One group had a fat-to-carbohydrate ratio of 20 percent,
One group was instructed to eat a strong low fat diet with a fat-to-calorie ratio of 20 percent.
One group was put on a strong low ⚡️ fat diet with a fat-to-carbohydrate ratio of 20%.
The other group was
No fat restriction🎵
and so on,
U.S. female average
30+% fat intake ratio.
fat intake ratio.
Compared to the average U.S. woman,
nearly half,
Fat intake ratio
to nearly half of the average U.S. woman.
The study was conducted in a clinical trial.
The doctors who designed the study said,
The doctors who designed the study concluded that "a high🎵fat diet is associated with
colorectal cancer ⚡️ , breast cancer ⚡️ , and cardiovascular disease.
⚡️ of colorectal cancer, breast cancer, and cardiovascular disease.
= fat bad theory
This is the conventional theory.
The conventional theory that a high 🎵 fat diet increases the risk of colorectal cancer , breast cancer , and cardiovascular disease,
to prove it.
I believe that this RCT was conducted to prove it.
In other words,
By practicing a low ⚡️ fat diet,
colorectal cancer,⚡️ breast cancer,⚡️ and cardiovascular disease.
⚡️ of colorectal cancer, breast cancer, and cardiovascular disease.
We believe that
and that "a low fat diet reduces the risk of colorectal cancer
However, the RCTs were not successful.
However,
how surprising,
low ⚡️ fat diet,
breast cancer⚡️ , colorectal cancer⚡️ , and cardiovascular disease.
It did not reduce the risk ⚡️ of breast cancer ⚡️, colorectal cancer ⚡️, or cardiovascular disease at all.
This means that the fat-bad theory has been completely debunked,
This means that the fat bad theory has been fundamentally debunked.
This means that the fat bad guy theory has been fundamentally debunked.
Conclusion.
In a JAMA RCT study of 50,000 people followed for 8 years
"in an RCT study published in JAMA,
breast cancer, colorectal cancer, cardiovascular disease
breast cancer, colon cancer, and cardiovascular disease,
"The fat bad guy theory has been debunked.
The study is a "good" one.
This means that
The fat bad guy theory has been completely overturned.
Good quality, highly reliable evidence.
I think it's a good thing.
＊Journal of American Medical Association
（ JAMA ） 誌
２００６年 ２月８日号 の
疾患ごとに まとめられた
３本の論文で 報告。
＊Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Colorectal Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Cardiovascular Disease
:
The Women's Health Initiative Randomized Controlled
Dietary Modification Trial
JAMA , 295（６）: 629-642. 643-654. 655-666.
次いで
前向き コホート研究 です。
＜ 前向き コホート研究 ＞
①
低🎵 炭水化物 ・高🎵 脂肪 ・高🎵 タンパク 食 に
冠動脈 疾患 をの リスク なし🎵
一方
総 炭水化物 をの 摂取量 は
冠 動脈 疾患 をの リスク⚡️ の
中等度 増加⚡️ に関連していた。
高⚡️ GL は
冠動脈 疾患 リスク の 増加⚡️ と
強く関連していた⚡️ 。
ニューイングランド ジャーナル の コホート研究
82802人 20年間 2006年 掲載
ハーバード大学
炭水化物 をの 摂取 比率
36.8 ± 6.1 ％ ｸﾞﾙｰﾌﾟ
と
58.8 ± 7.0 ％ の ｸﾞﾙｰﾌﾟ
との 比較。
Halton TL, et al. Low-carbohydrate-diet score and the risk of coronary heart disease in women. New England Journal of Medicine 2006;355:1991-2002.
②
21 論文、 約 35 万人 を
メタ アナリシス して、
5 ～ 23 年 を 追跡して
1.1 万人 の
脳 心血管 イベント が発生。
飽和 脂肪 をの 摂取量 と
脳 心血管 イベント ハザード 比
を検証してみると、
飽和 脂肪酸 をの 摂取量と
脳 心血管 イベント の 発生は、
関係が ない🎵
ことが 判明。
Siri-Tarino, P.W., et al.,
Meta-analysis of prospective cohort studies
evaluating the association of
saturated fat with cardiovascular disease.
Am J Clin Nutr, 2010. 91 (3) : p. 535-46.
Journal of American Medical Association
（Journal of American Medical Association (JAMA)
February 8, 2006 issue
reported in three articles
Low-Fat Dietary Pattern and
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Colorectal Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Cardiovascular Disease
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Cardiovascular Disease
The Women's Health Initiative Randomized Controlled Contrast
The Women's Health Initiative Randomized Controlled
Dietary Modification Trial
JAMA , 295(6): 629-642. 643-654. 655-666.
Next.
Prospective cohort studies
＜ Prospective cohort studies
(1) Low 🎵carbohydrate
Low🎵carbohydrate, high🎵fat, high🎵protein diets are associated with a higher risk of coronary artery disease.
No risk of coronary artery disease🎵
On the other hand
Total carbohydrate intake is associated with
Moderately increased risk of coronary artery disease in ⚡️
Moderately increased ⚡️ risk of coronary artery disease.
High ⚡️ GL was associated with
strongly associated with an increased ⚡️ risk of coronary artery disease.
strongly associated with increased risk of coronary artery disease⚡️.
New England Journal of Cohort Studies
82802 participants 20 years Published in 2006
Harvard University
Carbohydrate intake ratio
36.8 ± 6.1% group
and
58.8 ± 7.0% group
Groups with 58.8 ± 7.0% carbohydrate intake.
Low-carbohydrate-diet score and the risk of coronary heart disease in women New England Journal of Medicine 2006;355:1991-2002.
(2)
Meta-analysis of 21 papers, about 350,000 subjects
Meta-analysis of 21 papers, about 350,000 subjects,
5 to 23 years of follow-up
11,000 people had cerebrovascular events.
cerebrovascular events.
Saturated fat intake vs.
Hazard Ratio for Cerebral and Cardiovascular Events
The hazard ratio for cerebrovascular events was calculated by examining the following
saturated fatty acid intake and the occurrence of
and the occurrence of cerebrovascular events,
There is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebrovascular events🎵.
and the occurrence of cerebrovascular events.
Siri-Tarino, P.W., et al.
Meta-analysis of prospective cohort studies
Siri-Tarino, P.W., et al, Meta-analysis of prospective cohort studies
saturated fat with cardiovascular disease.
Am J Clin Nutr, 2010. 91 (3): p. 535-46.
③
『 炭水化物 をの 摂取 増加 で 死亡 リスク 上昇 』
ランセット誌 の オン ライン版
（ 2017 / 8/29 ）
で、
カナダ・マックマスター大学の
Mahshid Dehghan 博士らが報告。
5大陸 18カ国で
全死亡 および
心血管 疾患 への
食事の影響を検証した
大規模 疫学 前向き コホート研究
（ Prospective Urban Rural Epidemiology ： PURE ）
の 結果。
2003年 1月1日 な 時点で
35 ～ 70 歳 の
13万 5335 例 を登録し
、
2013年 3月31日 まで
中央値 で
7.4 年間も
追跡調査。
論文の内容を要約
１） 炭水化物 をの 摂取量 の 多さは
全 死亡 リスク 上昇 と関連。
２） 総 脂質 および
脂質 の 種類別 での 摂取 は
全 死亡 リスク の 低下
と関連。
３） 総 脂質 および
脂質 の 種類 は、
心血管 疾患 ( CVD ) 、
心筋 梗塞 、 CVD 死⚡️
と関連しない。
４） 飽和 脂質 は
脳 卒中
と 逆🎵 相関 している。
炭水化物 をの 摂取 比率 総 死亡率
１群 46.4 ％ 4.1 %
２群 54.6 ％ 4.2 %
３群 60.8 ％ 4.5 %
４群 67.7 ％ 4.9 %
５群 77.2 ％ 7.2 %
脂肪 をの 摂取 比率 総 死亡率
１群 10．6 ％ 6.7 %
２群 18．0 ％ 5.1 %
３群 24．2 ％ 4.6 %
４群 29．1 ％ 4.3 %
５群 35．3 ％ 4.1 %
前向き コホート 研究 ① の 結論は
「 高🎵 脂肪 食 に
冠 動脈 疾患 をの リスク なし🎵 」
です。
前向き コホート 研究 ② の 結論は
「 飽和 脂肪酸 をの 摂取量 と
脳 心血管 イベント 発生は、
関係が ない🎵 」
です。
つまり、
肉の脂も 大丈夫🎵 ということです。
前向き コホート 研究 ③ の 結論は
「 脂肪 をの 摂取 比率 が 多いほど
総死亡率は 低下する 」
です。
つまり、
脂肪 が、 体に悪いどころか、
多く食べるほど、 体に良い🎵
ということです。
(iii)
'Increased carbohydrate intake increases risk of death'
In the online edition of The Lancet (8/29/2017),
Dr. Mahshid Dehghan and colleagues from McMaster University, Canada, reported.
Results from the Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE), a large prospective cohort study examining the impact of diet on all-cause mortality and cardiovascular disease in 18 countries on five continents.
A total of 135,335 subjects aged 35-70 years were enrolled as of January 1, 2003,
followed for a median of 7.4 years until March 31, 2013.
Summary of the paper
1) Higher carbohydrate intake is associated with increased risk of all-cause mortality.
2) Intake of total lipids and lipid types is associated with lower risk of all-cause mortality.
3) Total lipids and type of lipid are not associated with cardiovascular disease (CVD), myocardial infarction, or CVD death.
4) Saturated lipids are inversely associated with stroke.
Carbohydrate Intake Ratio Total Mortality
Group 1 46.4% 4.1
Group 2 54.6% 4.2
Group 3 60.8% 4.5
Group 4 67.7% 4.9
Group 5 77.2% 7.2
Fat intake ratio Total mortality
Group 1 10.6% 6.7
Group 2 18.0% 5.1
Group 3 24.2% 4.6
Group 4 29.1% 4.3
Group 5 35.3% 4.1
The conclusion of the prospective cohort study (1) is
"No risk of coronary artery disease on a high-fat diet."
The conclusion of the prospective cohort study 2 is
The conclusion of the prospective cohort study (2) is
There is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebrovascular events.
The conclusion of the prospective cohort study (2) is that "there is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebral cardiovascular events.
This means that meat fat is also safe.
The conclusion of the prospective cohort study (3) is
"The higher the ratio of fat intake, the lower the total mortality rate.
This means that fat is not bad for you, but rather that it is bad for you.
In other words, fat is not bad for you,
The more fat you eat, the better for you.
🚰⛲🐋 〘 De-⚡️ Water Symptoms ⚡️ 〙
;
[With your fingers, pinch the back of your hand,
The mark,
Within 2 seconds, the mark will return to its original state,
If the mark does not return to its original position ⚡️
Winter, for example,
If the marks on the back of the hand do not return to their original position within 2 seconds, the hand may be dehydrated ⚡️, even in winter, for example.
The mark will not return to its original state within 2 seconds.
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🚸🍂 Voice blurred ⚡️ and death ⚡️ to, aspiration pneumonia ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
Septicemia ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ Cure them completely, of course,
Pancreatic cancer ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏄🪂 Wuhan Corona ⚡️ , if infected with such as,
Don't take ✔️ , drugs such as ⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e
◆ Drug Adverse Effects Relief Program - PMDA
Prevent accidental ⚡️ swallowing with thickening 🎵 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457
The PMDA is a non-profit organization that provides a free, comprehensive, and effective means of preventing the side effects of drugs, including vaccines,
Micro C; Vitamin C🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
Familiar Acid Death ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
[Health Lecture COVID-19 Corona Pneumonia ✔️:
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
🏝️🗾 electronic burglary, killers to sogin , et al❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2
♥♠♥ Monthly Meika ➕ Mizuma Article ❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
🐋⛲🦈 "The Possible
decomposition trap ✔️"
;
Essential, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids
Essential, amino acids, fatty acids, and so on,
Essential substances are synthesized in the living body of people,
They are synthesized in people's living bodies,
Biosynthesis 🌙
They cannot be ✔️
but for
But, for
For,
In its, form, as it is
In..,
To the places in the body that need it,
And then it's delivered.
And..,
If you eat or drink...
If you drink or eat it..,
To the point where it can be digested.
Even though
but
In that form
In its original form,
To where it is needed in the body.
The
but
After going through the procedures of digestion and absorption
After going through the procedures of digestion and absorption
and so on,
Decomposition ✔️ can be ✔️
And
Because of this
essential, but not
Essentiality, not ✔️
for
The
To synthesize, etc.
Suitable for
In the direction of
It is decomposed and ✔️
And
For,
Wherever it is needed,
It can be made ⚡️ to be a footnote ✔️
It is possible
And so, it is.
Therefore,
It is not essential ✔️
The way
Amino acids
Amino acids, fatty acids, etc,
than ⚡️, cannot constitute a non-essential ✔️
We should
We should make up for what we eat and drink,
people's life and health,
Necessity ❗
🦋⛲ Japanese Medicine ; Wa-ho 🎵
Mitsuishi Molecular Nutrition ➕ Director's Lineage ➕ Tokumi Fujikawa ; Metabolic Medicine❗
;-)
The structure and function of each of people's bodies,
structure, function, etc.
❗ ; The structure and function of each of the people's bodies, including their genes, are also included,
The structure and function of each of the human body, including its genes,
cell by cell,
from a variety of amino acids
Specific,
Proteins ✔️, each of which
to make each of them ❗
Protein
Genes
The day-to-day work of ❗, ❗, genes
The health of ✔️
The health of the
The health of the
We can achieve it,
The health of our daily work
necessary to
The
The more, the better, the metabolism ✔️
The, should be, is, is, is, is
well, can be accomplished,
In the case of
In the case of
Unless, unless there is an injury...
Injury,
than, without all illnesses ✔️
People will continue to be where they are,
People will remain where they are,
But...
but
That, gene ✔️
They are,
They're aging,
or make us less healthy,
And, more, of all diseases,
Which of all diseases, or death,
Death, to the people,
The more pressure is put on them,
And in those who are healthy,
And in those healthy people, it's much, much lighter,
They'll be cured.
You know..,
Common,
Infectious diseases ✔️
and so on,
That people,
More, die of the disease,
or worse, become seriously ill,
extra pressure.
People,
Genes ✔️
and the structure of the body,
It can be,
function, and the health of the body,
and possible functions of the human body,
necessary for the
The
than, should be, the, metabolism ✔️
The function
To achieve, to be, to be
To, should, is, is necessary for
The enzyme koso
Enzyme koso , as,
Proteins ✔️
We all have a protein, which is him,
In the direction of that ➖, including
In its ➖ way, include
The
Should be, metabolites ✔️
The following are some of the
from eating, drinking, etc,
ingestion,
is necessary, and
in their intake,
than,
And we need to prevent leakage.
is necessary,
In each of them, the
Metabolism ✔️ in each of them
In each of these
Protein ✔️
Enzymes koso , and
and
Coenzyme hokoso ,
Proteins
Vitamins ✔️
Which of these is he?
cofactors
Cofactors, Minerals ✔️
Which of them?
are,
Over ➖ degree of determination,
Combine ✔️
It is necessary that
The degree of the union must be
The degree of the
The degree of the combination must be less than or equal to a certain degree,
In the cases where the degree of
If the degree is less than ➖ fixed, then
The metabolism ✔️, they are not generated ✔️
and
It will be a causative factor in ✔️ all diseases by itself,
to itself.
For many, many others,
No problem at all 🎵
For the rest of the population, this is not a problem at all,
For certain metabolites ✔️ and others, ingestion of them,
🎵, can be
🎵, for certain people, it's not a problem at all,
Specific people,
That, should, metabolize ✔️ et al,
not ⚡️ foot ✔️ sex, to be, to be, to be, to be, to be
in, in, in, in, in, in, in, in, in, in, in, in
It is not ✔️ enough.
It is possible
It is not possible that
And, let's face it, it's not.
I think..,
I've eaten and drank almost as much as...
And..,
similar, training
and so on,
And also achieved the same
And, like, in
similar, in dormitories,
And also the same kind of living
And
Genes,
More like, similar,
People of the same➖ race.
And so on,
Of all diseases, which make them,
They can be serious, and they can die,
People and...
And..,
And even make them,
More,
and can be cured completely,
Or,
or not do them at all,
or not at all, and continue to achieve that healthiness,
people who can be cured with less
There are two types of people.
The
To the things, etc.
to the
It can be composed of
causality ✔️ nature, etc,
well, in a way that makes sense
In a way that makes sense,
that can explain, in a coherent way, the
To,
It can be a reference system for the reconciliation of
and
and
In fact, it is,
Molecular Nutrition by Mitsuishi ➕ Director Fujikawa,
This is the case.
This probabilistic affinity
The following is an example of the
⚡️ foot ✔️ sex
The, and, and, and, and, and, and,
than,
can be overfilled❗
Ingestion, etc., can be achieved,
than,
than,
If not, it will not be as long as ✔️
As much as
People of that kind,
Health or,
Cure ✔️ , and themselves,
The further away, the more pressure they will put on themselves,
"to put more and more pressure on themselves.
[The people who are doing that are going to increase the pressure on themselves to move further away.
善🎵 玉 な 飽和 脂肪 酸🎵
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🦋⛲ 日本医学 ; 和法🎵
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
人々の体らの各々の、
構造らや、 機能ら
、 が、
その遺伝子らも含まれてある、
細胞ごとにおいて、
色々な アミノ酸 たちから
特定の、
タンパク質 ✔️ 、 らの各々を、
作らしめる❗
、
遺伝子 らの
日頃の仕事ら、の、
健全性 ✔️ にもよって
、
その、健全性ら、 を、
能 ヨ く、
成し付け得る
、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、が、
よく、 成し付けられ得てある、
場合らにおいては
、
ケガ 、でも、しない限りは
、
より、 万病を成さず ✔️
に、
人々は、 在り続ける、
が
、
その、 遺伝子 ✔️
ら、が、
老化を、成し、進めたり、
健全性を、 より、 失わされたり、
すると、
より、 万病のどれ彼や、
死を、 その人々に成す向きへ、
余計な、圧力が掛かり、
それらの健全な人々においては、
より、 全く、 軽く済んで、
完治する❗
、
ありふれた、
感染症 ✔️
、 などで、
その人々が、
より、 呆気なく、 死んだり、
ひどく、 重症化したりする、 向きへも、
余計な、 圧力が掛かる。
人々の、
遺伝子 ✔️ ら、や、
体の構造ら、とか、
あり得る、
機能ら、の、健全性ら、 を、
能く、
成し付ける、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、 を、
能く、 成し付ける
、 には
、
酵素 コウソ 、 としての、
タンパク質 ✔️
、 たちのどれ彼を、
必ず、
その➖方に、 含む
、
あるべき、 代謝員 ✔️
ら、 をの、
飲み食いなどによる、
摂取ら、
が、 必要であり、
その摂取らにおいて、
より、
漏れ、ら、を、成し付けない❗
事が、 必要だ、
が、
代謝 ✔️ らの各々においては
、
タンパク質 ✔️ な、
酵素 コウソ 、 と
、
補酵素 ホコウソ 、
な、
ビタミン ✔️
、らの、どれ彼か
、
補因子 、 な、 ミネラル ✔️
、らのどれ彼かと、
が、
➖定の度合い以上で、
合体 ✔️ する
、
事が、 必要とされてあり、
その度合いが、
➖定 以下である、
場合らにおいては
、
その 代謝 ✔️ 、らは、 成されず ✔️
、
万病 ✔️ への 要因性を、 それ自らに、
帯びる事になる。
他の、 大勢の人々にとっては、
全く、 問題性の無い🎵
、
特定の、 代謝員 ✔️ ら、 をの、摂取ら、の、
成しようら、 が
、
特定の人々には、
その、あるべき、 代謝 ✔️ ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性 ら、 を、 成すべくして、 成す
、
不 ✔️ ➕分なものである
事が、 あり得
、
そうした、 考えよう、は
、
ほぼ、 同➖な物らを飲み食いし
、
同じような、 訓練
ら、などでの、
運動性らを成し付けもし
、
同じような、 寮での、
暮らしようらも成し
、
遺伝子らの、
より、 似たり寄ったりな、
同➖な、人種の、 人々
、 などが、
万病の、 どれ彼らを成して、
重症化もし、 死んだりもする、
人々と
、
それらを成しても、
より、
軽く済まして、 完治し得たり、
あるいは、
全く、 それらを成さずに、
その健康性を成し続け得たりする、
人々とに、
分かれる
、
事 などへ宛てて
、
それを構成し得る、
因果 ✔️ 性 などを、
よく、辻褄の合う
形で、
説明し得る、 考えようら
、 への、
照らし合わせの基準系に、 成り得る、
もの、であり
、
現に、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 においては、
そう、され得てある。
この、 確率的な、 親和力
ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、 を、
より、
埋め余し得る❗
摂取らの成しようら、
を、
より、
成さなければ、 成さない ✔️ 程に
、
その手の人々は、
健康性や、
完治 ✔️ 、 、 自らを、
より、 遠ざける、 向きへ、
余計な、 圧力らを掛け増す事になる 】
。
🏗️🌎🛋️ ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵
🤸🛋️🌎 飽和 脂肪 酸 も、 悪玉では ありません。
糖尿病
2023/ 7/12 16:11 0 -
こんにちは。
昨日は、
脂肪 善🎵 玉 説 を記事にしました。
確かに
脂肪 悪⚡️ 玉説 が、 戦後、
先進国を席巻して、
「 大腸ガン、 乳ガン、 心筋梗塞 などへの元凶は
脂肪 をの 摂取 過剰⚡️ である。 」
という
（ 根拠のない⚡️ ）
定説が、 まことしやかに信じられてきた⚡️
と思います。
これに対して、
大変に 興味深い 研究結果 が発表されています。
RCT 論文と 前向き コホート研究 があります。
まずは、 RCT 論文 です。
＜ RCT 論文 ＞
米国 医師会 雑誌、
２００６年 ２月８日号に掲載された
３本の論文において
「 ＜ 低⚡️ 脂肪 ➕ 野菜が豊富な 食生活 ＞ では
乳癌⚡️ 、 大腸癌⚡️ 、 心血管疾患 をの
リスク⚡️ を 下げないし⚡️
、
総 コレステロール値 も、 不変であった。 」
という
報告がなされたのです。
米国 医師会 雑誌は、
インパクト ファクター が 高く、
ニューイングランド ジャーナル に次ぐ
権威の有る 医学雑誌です。
RCT 研究論文 ですので、
エビデンス レベル も、 信頼度が高いです。
５万人弱の 閉経 女性 を対象に、
対照群を置き、
平均して、 ８年間にわたって 追跡した
結果 です。
高額の費用をつぎ込んだ
大規模 臨床 試験 で、
二度とできない 高いレベルの研究です。
２万５千人ずつに グループ分けをして、
一方は、
脂肪 熱量 比率 ２０ ％ で
強力に 低⚡️ 脂肪 食 を指導しました。
残る グループ は
脂肪 をの 制限 なし🎵
なので、
米国 女性 平均 なら
３０ 数 ％ の
脂肪 をの 摂取 比率 です。
平均的 米国 女性 に対して、
約 半分 近くまで、
脂肪 をの 摂取 比率 を
厳格に減らして
臨床試験を実施したわけです。
研究をデザインした医師は、
「 高🎵 脂肪 食 が
大腸ガン⚡️ 、 乳ガン⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ を 増大させる
＝ 脂肪 悪 玉説 」
という
従来の定説を掲げて、
それを証明するために
この ＲＣＴ を実施した、 と思います。
すなわち、
「 低⚡️ 脂肪 食 をの 実践により、
大腸ガン⚡️ 、 乳ガン⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ が 減少する 」
と信じて
この RCT を開始した
と考えられます。
ところが、
豈図らんや、
低⚡️ 脂肪 食 は、
乳癌⚡️ 、 大腸癌⚡️ 、 心血管 疾患 をの
リスク⚡️ を 全く下げなかった⚡️ のです。
これは、 即ち、
脂肪 悪 玉説 が 根底から否定された🌙
ということです。
結論です。
『 ５万人を ８年間 を 追跡した
JAMA 掲載の RCT 研究論文で、
少なくとも
乳ガン ・大腸ガン ・心血管疾患 に関しては、
脂肪 悪 玉説 は、 否定された。 』
ということになります。
脂肪 悪 玉説 を根底から覆す
良質の 信頼度の高い エビデンス🌙
ですね。
🚰⛲🐋 〘 脱⚡️ 水 症状⚡️ 〙
;
【 指 で、 手の甲をつまんで、
その跡が、
２ 秒 、 以内に、
元へ戻らない⚡️ 場合は、
冬 、 などでも、
脱⚡️ 水 症状⚡️ 、を、成してある⚡️ 、 との事 】
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🚸🍂 かすれ⚡️ 声 、と、 死⚡️ への、 誤⚡️ 嚥 性 肺炎 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
🗾🌎 自らな、 細胞 壁 を 脱ぎ去りもし得る、 単細胞 な、 細菌ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
🌎⛲ 敗血症 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ 完治させて、当たり前な、
膵臓 ガン ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏄🪂 武漢 コロナ⚡️ 、 などに 感染したら、
飲んでは、いけない ✔️ 、 薬ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
◇◆ 医薬品 副 作用 被害 救済 制度～ PＭＤＡ
●◇ とろみ🎵 、で防ぐ、 誤⚡️ 嚥 性ら ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457
◇▼ 疫賃 ヤクチン ; ワクチン 、 らの 副 作用ら をも 軽める、
微太 Ｃ ; ビタミン Ｃ🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
◆ 身近な 酸欠 死 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
[ 健康 講話 ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ 肺炎 ✔️ ：
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
🏝️🗾 電子強盗、らへの殺員 ソギン 、ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2
♥♠ 月刊 鳴霞 ➕ 水間 条項❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
🐋⛲🦈 『 必須性 での 可能的な
分解の罠 ✔️ 』
;
【 必須 、の、 アミノ酸 、だの、
必須 、の、 脂肪酸 、だの、といった、
必須性 の 物らは、
人々 の、生きてある体で、 合成される、
生 合成🌙
、 は、 され得ない ✔️
、
が、ために
、
その、 形態な、ままにて
、
それを必要とする、 体のあちこちへ、
送り届けられ❗
、
飲んだり、食べたりすれば
、
その形態な 所までは、消化され得る
にせよ
、
その形態なままにて
、
その体の必要な所々へ、送り届けられ得る❗
、
が
、
消化 と 吸収 の 手続きな事らを経た後
などに、
分解 ✔️ は、され得る ✔️
、
ので
、
必須性 、では、ない ✔️
、 方の
、
その類の物らを合成する、などする
向きで
、
分解されてしまい ✔️
、
それが、為に、
その必要とされる所々にて、
不⚡️ 足 性 ✔️ を 成さしめられる
事が、あり得る❗
。
だから、
必須性では、ない ✔️
、 方の
、
アミノ酸 たち、や、 脂肪酸 たち、などへ宛てても、
より、 不⚡️ 足 性 ✔️ らを 成し付け得ない❗
、
飲み食いを成し付けるべき、
人々 などの、命や健康性へ向けた、
必要性がある❗ 】
。
⛳️🌎🛋️ for qualitative nutrition,
Good 🎵eggs, saturated fatty acids 🎵.
🏗️🌎🛋️ Dr. Ebe's Diabetes Diary🎵
Saturated fatty acids are not bad either.
Diabetes
2023/ 7/12 16:11 0 -
Hello, I am a diabetic.
Yesterday,
I wrote an article about the fat good 🎵ball theory.
It is true that
The fat bad ⚡️ ball theory has swept the developed world since the war,
The theory that fat is good for you has swept the industrialized world since the war,
The culprit behind colon cancer, breast cancer, myocardial infarction, etc. is excessive fat intake.
Excessive fat intake ⚡️ is the cause of colon cancer, breast cancer, myocardial infarction, etc. ."
They say
(unsubstantiated ⚡️)
The theory has been believed to be true ⚡️
I think.
In response to this, a very interesting study has been published,
There have been some very interesting research results published.
There are two types of studies: RCTs and prospective cohort studies.
First, the RCT paper.
＜ The RCT paper
Journal of the American Medical Association,
February 8, 2006 issue of the Journal of the American Medical Association
In three papers published in the February 8, 2006 issue of the Journal of the American Medical Association
"A diet low in ⚡️ fat ➕ rich in vegetables
does not reduce the risk⚡️ of breast cancer,⚡️ colorectal cancer,⚡️ or cardiovascular disease.
⚡️ and cardiovascular disease, but it does not lower ⚡️ the risk of breast cancer, colorectal cancer, ⚡️ and cardiovascular disease.
Total cholesterol levels are also unchanged,
Total cholesterol levels also remained unchanged. The study
This is the first time this has been reported.
The American Medical Journal
The Journal of the American Medical Association,
high impact factor, second only to the New England Journal of Medicine,
and is the second most prestigious medical journal after the New England Journal of Medicine.
The American Medical Association Journal is the second most prestigious medical journal after the New England Journal of Medicine.
Because it is an RCT research article, the level of evidence is highly credible,
The level of evidence is highly reliable.
The study included nearly 50,000 menopausal women,
A control group was used,
The results were followed for an average of 8 years.
The results are presented here.
This is a large, expensive clinical trial.
A large scale clinical trial,
It's a high level study that will never be done again.
Grouped into 25,000 patients,
One group had a fat-to-carbohydrate ratio of 20 percent,
One group was instructed to eat a strong low fat diet with a fat-to-calorie ratio of 20 percent.
One group was put on a strong low ⚡️ fat diet with a fat-to-carbohydrate ratio of 20%.
The other group was
No fat restriction🎵
and so on,
U.S. female average
30+% fat intake ratio.
fat intake ratio.
Compared to the average U.S. woman,
nearly half,
Fat intake ratio
to nearly half of the average U.S. woman.
The study was conducted in a clinical trial.
The doctors who designed the study said,
The doctors who designed the study concluded that "a high🎵fat diet is associated with
colorectal cancer ⚡️ , breast cancer ⚡️ , and cardiovascular disease.
⚡️ of colorectal cancer, breast cancer, and cardiovascular disease.
= fat bad theory
This is the conventional theory.
The conventional theory that a high 🎵 fat diet increases the risk of colorectal cancer , breast cancer , and cardiovascular disease,
to prove it.
I believe that this RCT was conducted to prove it.
In other words,
By practicing a low ⚡️ fat diet,
colorectal cancer,⚡️ breast cancer,⚡️ and cardiovascular disease.
⚡️ of colorectal cancer, breast cancer, and cardiovascular disease.
We believe that
and that "a low fat diet reduces the risk of colorectal cancer
However, the RCTs were not successful.
However,
how surprising,
low ⚡️ fat diet,
breast cancer⚡️ , colorectal cancer⚡️ , and cardiovascular disease.
It did not reduce the risk ⚡️ of breast cancer ⚡️, colorectal cancer ⚡️, or cardiovascular disease at all.
This means that the fat-bad theory has been completely debunked,
This means that the fat bad theory has been fundamentally debunked.
This means that the fat bad guy theory has been fundamentally debunked.
Conclusion.
In a JAMA RCT study of 50,000 people followed for 8 years
"in an RCT study published in JAMA,
breast cancer, colorectal cancer, cardiovascular disease
breast cancer, colon cancer, and cardiovascular disease,
"The fat bad guy theory has been debunked.
The study is a "good" one.
This means that
The fat bad guy theory has been completely overturned.
Good quality, highly reliable evidence.
I think it's a good thing.
＊Journal of American Medical Association
（ JAMA ） 誌
２００６年 ２月８日号 の
疾患ごとに まとめられた
３本の論文で 報告。
＊Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Colorectal Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Risk of Cardiovascular Disease
:
The Women's Health Initiative Randomized Controlled
Dietary Modification Trial
JAMA , 295（６）: 629-642. 643-654. 655-666.
次いで
前向き コホート研究 です。
＜ 前向き コホート研究 ＞
①
低🎵 炭水化物 ・高🎵 脂肪 ・高🎵 タンパク 食 に
冠動脈 疾患 をの リスク なし🎵
一方
総 炭水化物 をの 摂取量 は
冠 動脈 疾患 をの リスク⚡️ の
中等度 増加⚡️ に関連していた。
高⚡️ GL は
冠動脈 疾患 リスク の 増加⚡️ と
強く関連していた⚡️ 。
ニューイングランド ジャーナル の コホート研究
82802人 20年間 2006年 掲載
ハーバード大学
炭水化物 をの 摂取 比率
36.8 ± 6.1 ％ ｸﾞﾙｰﾌﾟ
と
58.8 ± 7.0 ％ の ｸﾞﾙｰﾌﾟ
との 比較。
Halton TL, et al. Low-carbohydrate-diet score and the risk of coronary heart disease in women. New England Journal of Medicine 2006;355:1991-2002.
②
21 論文、 約 35 万人 を
メタ アナリシス して、
5 ～ 23 年 を 追跡して
1.1 万人 の
脳 心血管 イベント が発生。
飽和 脂肪 をの 摂取量 と
脳 心血管 イベント ハザード 比
を検証してみると、
飽和 脂肪酸 をの 摂取量と
脳 心血管 イベント の 発生は、
関係が ない🎵
ことが 判明。
Siri-Tarino, P.W., et al.,
Meta-analysis of prospective cohort studies
evaluating the association of
saturated fat with cardiovascular disease.
Am J Clin Nutr, 2010. 91 (3) : p. 535-46.
Journal of American Medical Association
（Journal of American Medical Association (JAMA)
February 8, 2006 issue
reported in three articles
Low-Fat Dietary Pattern and
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Invasive Breast Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Colorectal Cancer
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Cardiovascular Disease
Low-Fat Dietary Pattern and Risk of Cardiovascular Disease
The Women's Health Initiative Randomized Controlled Contrast
The Women's Health Initiative Randomized Controlled
Dietary Modification Trial
JAMA , 295(6): 629-642. 643-654. 655-666.
Next.
Prospective cohort studies
＜ Prospective cohort studies
(1) Low 🎵carbohydrate
Low🎵carbohydrate, high🎵fat, high🎵protein diets are associated with a higher risk of coronary artery disease.
No risk of coronary artery disease🎵
On the other hand
Total carbohydrate intake is associated with
Moderately increased risk of coronary artery disease in ⚡️
Moderately increased ⚡️ risk of coronary artery disease.
High ⚡️ GL was associated with
strongly associated with an increased ⚡️ risk of coronary artery disease.
strongly associated with increased risk of coronary artery disease⚡️.
New England Journal of Cohort Studies
82802 participants 20 years Published in 2006
Harvard University
Carbohydrate intake ratio
36.8 ± 6.1% group
and
58.8 ± 7.0% group
Groups with 58.8 ± 7.0% carbohydrate intake.
Low-carbohydrate-diet score and the risk of coronary heart disease in women New England Journal of Medicine 2006;355:1991-2002.
(2)
Meta-analysis of 21 papers, about 350,000 subjects
Meta-analysis of 21 papers, about 350,000 subjects,
5 to 23 years of follow-up
11,000 people had cerebrovascular events.
cerebrovascular events.
Saturated fat intake vs.
Hazard Ratio for Cerebral and Cardiovascular Events
The hazard ratio for cerebrovascular events was calculated by examining the following
saturated fatty acid intake and the occurrence of
and the occurrence of cerebrovascular events,
There is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebrovascular events🎵.
and the occurrence of cerebrovascular events.
Siri-Tarino, P.W., et al.
Meta-analysis of prospective cohort studies
Siri-Tarino, P.W., et al, Meta-analysis of prospective cohort studies
saturated fat with cardiovascular disease.
Am J Clin Nutr, 2010. 91 (3): p. 535-46.
③
『 炭水化物 をの 摂取 増加 で 死亡 リスク 上昇 』
ランセット誌 の オン ライン版
（ 2017 / 8/29 ）
で、
カナダ・マックマスター大学の
Mahshid Dehghan 博士らが報告。
5大陸 18カ国で
全死亡 および
心血管 疾患 への
食事の影響を検証した
大規模 疫学 前向き コホート研究
（ Prospective Urban Rural Epidemiology ： PURE ）
の 結果。
2003年 1月1日 な 時点で
35 ～ 70 歳 の
13万 5335 例 を登録し
、
2013年 3月31日 まで
中央値 で
7.4 年間も
追跡調査。
論文の内容を要約
１） 炭水化物 をの 摂取量 の 多さは
全 死亡 リスク 上昇 と関連。
２） 総 脂質 および
脂質 の 種類別 での 摂取 は
全 死亡 リスク の 低下
と関連。
３） 総 脂質 および
脂質 の 種類 は、
心血管 疾患 ( CVD ) 、
心筋 梗塞 、 CVD 死⚡️
と関連しない。
４） 飽和 脂質 は
脳 卒中
と 逆🎵 相関 している。
炭水化物 をの 摂取 比率 総 死亡率
１群 46.4 ％ 4.1 %
２群 54.6 ％ 4.2 %
３群 60.8 ％ 4.5 %
４群 67.7 ％ 4.9 %
５群 77.2 ％ 7.2 %
脂肪 をの 摂取 比率 総 死亡率
１群 10．6 ％ 6.7 %
２群 18．0 ％ 5.1 %
３群 24．2 ％ 4.6 %
４群 29．1 ％ 4.3 %
５群 35．3 ％ 4.1 %
前向き コホート 研究 ① の 結論は
「 高🎵 脂肪 食 に
冠 動脈 疾患 をの リスク なし🎵 」
です。
前向き コホート 研究 ② の 結論は
「 飽和 脂肪酸 をの 摂取量 と
脳 心血管 イベント 発生は、
関係が ない🎵 」
です。
つまり、
肉の脂も 大丈夫🎵 ということです。
前向き コホート 研究 ③ の 結論は
「 脂肪 をの 摂取 比率 が 多いほど
総死亡率は 低下する 」
です。
つまり、
脂肪 が、 体に悪いどころか、
多く食べるほど、 体に良い🎵
ということです。
(iii)
'Increased carbohydrate intake increases risk of death'
In the online edition of The Lancet (8/29/2017),
Dr. Mahshid Dehghan and colleagues from McMaster University, Canada, reported.
Results from the Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE), a large prospective cohort study examining the impact of diet on all-cause mortality and cardiovascular disease in 18 countries on five continents.
A total of 135,335 subjects aged 35-70 years were enrolled as of January 1, 2003,
followed for a median of 7.4 years until March 31, 2013.
Summary of the paper
1) Higher carbohydrate intake is associated with increased risk of all-cause mortality.
2) Intake of total lipids and lipid types is associated with lower risk of all-cause mortality.
3) Total lipids and type of lipid are not associated with cardiovascular disease (CVD), myocardial infarction, or CVD death.
4) Saturated lipids are inversely associated with stroke.
Carbohydrate Intake Ratio Total Mortality
Group 1 46.4% 4.1
Group 2 54.6% 4.2
Group 3 60.8% 4.5
Group 4 67.7% 4.9
Group 5 77.2% 7.2
Fat intake ratio Total mortality
Group 1 10.6% 6.7
Group 2 18.0% 5.1
Group 3 24.2% 4.6
Group 4 29.1% 4.3
Group 5 35.3% 4.1
The conclusion of the prospective cohort study (1) is
"No risk of coronary artery disease on a high-fat diet."
The conclusion of the prospective cohort study 2 is
The conclusion of the prospective cohort study (2) is
There is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebrovascular events.
The conclusion of the prospective cohort study (2) is that "there is no relationship between saturated fatty acid intake and the occurrence of cerebral cardiovascular events.
This means that meat fat is also safe.
The conclusion of the prospective cohort study (3) is
"The higher the ratio of fat intake, the lower the total mortality rate.
This means that fat is not bad for you, but rather that it is bad for you.
In other words, fat is not bad for you,
The more fat you eat, the better for you.
🚰⛲🐋 〘 De-⚡️ Water Symptoms ⚡️ 〙
;
[With your fingers, pinch the back of your hand,
The mark,
Within 2 seconds, the mark will return to its original state,
If the mark does not return to its original position ⚡️
Winter, for example,
If the marks on the back of the hand do not return to their original position within 2 seconds, the hand may be dehydrated ⚡️, even in winter, for example.
The mark will not return to its original state within 2 seconds.
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🚸🍂 Voice blurred ⚡️ and death ⚡️ to, aspiration pneumonia ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2563d8c43e6a1556f357d15a194caf7b
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0422dd17ef212013dbc861269ab88b0c
Septicemia ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2d6a2c3a45ad6b6e482885b17a94ac73
🌎⛲ Cure them completely, of course,
Pancreatic cancer ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/59ca18fba13086988871e480f11ba56b
🏄🪂 Wuhan Corona ⚡️ , if infected with such as,
Don't take ✔️ , drugs such as ⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e
◆ Drug Adverse Effects Relief Program - PMDA
Prevent accidental ⚡️ swallowing with thickening 🎵 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457
The PMDA is a non-profit organization that provides a free, comprehensive, and effective means of preventing the side effects of drugs, including vaccines,
Micro C; Vitamin C🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7
Familiar Acid Death ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
[Health Lecture COVID-19 Corona Pneumonia ✔️:
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
🏝️🗾 electronic burglary, killers to sogin , et al❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/90e968bc511a93e10183aac14b8505e2
♥♠♥ Monthly Meika ➕ Mizuma Article ❗
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html
🐋⛲🦈 "The Possible
decomposition trap ✔️"
;
Essential, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids, amino acids
Essential, amino acids, fatty acids, and so on,
Essential substances are synthesized in the living body of people,
They are synthesized in people's living bodies,
Biosynthesis 🌙
They cannot be ✔️
but for
But, for
For,
In its, form, as it is
In..,
To the places in the body that need it,
And then it's delivered.
And..,
If you eat or drink...
If you drink or eat it..,
To the point where it can be digested.
Even though
but
In that form
In its original form,
To where it is needed in the body.
The
but
After going through the procedures of digestion and absorption
After going through the procedures of digestion and absorption
and so on,
Decomposition ✔️ can be ✔️
And
Because of this
essential, but not
Essentiality, not ✔️
for
The
To synthesize, etc.
Suitable for
In the direction of
It is decomposed and ✔️
And
For,
Wherever it is needed,
It can be made ⚡️ to be a footnote ✔️
It is possible
And so, it is.
Therefore,
It is not essential ✔️
The way
Amino acids
Amino acids, fatty acids, etc,
than ⚡️, cannot constitute a non-essential ✔️
We should
We should make up for what we eat and drink,
people's life and health,
Necessity ❗
🦋⛲ Japanese Medicine ; Wa-ho 🎵
Mitsuishi Molecular Nutrition ➕ Director's Lineage ➕ Tokumi Fujikawa ; Metabolic Medicine❗
;-)
The structure and function of each of people's bodies,
structure, function, etc.
❗ ; The structure and function of each of the people's bodies, including their genes, are also included,
The structure and function of each of the human body, including its genes,
cell by cell,
from a variety of amino acids
Specific,
Proteins ✔️, each of which
to make each of them ❗
Protein
Genes
The day-to-day work of ❗, ❗, genes
The health of ✔️
The health of the
The health of the
We can achieve it,
The health of our daily work
necessary to
The
The more, the better, the metabolism ✔️
The, should be, is, is, is, is
well, can be accomplished,
In the case of
In the case of
Unless, unless there is an injury...
Injury,
than, without all illnesses ✔️
People will continue to be where they are,
People will remain where they are,
But...
but
That, gene ✔️
They are,
They're aging,
or make us less healthy,
And, more, of all diseases,
Which of all diseases, or death,
Death, to the people,
The more pressure is put on them,
And in those who are healthy,
And in those healthy people, it's much, much lighter,
They'll be cured.
You know..,
Common,
Infectious diseases ✔️
and so on,
That people,
More, die of the disease,
or worse, become seriously ill,
extra pressure.
People,
Genes ✔️
and the structure of the body,
It can be,
function, and the health of the body,
and possible functions of the human body,
necessary for the
The
than, should be, the, metabolism ✔️
The function
To achieve, to be, to be
To, should, is, is necessary for
The enzyme koso
Enzyme koso , as,
Proteins ✔️
We all have a protein, which is him,
In the direction of that ➖, including
In its ➖ way, include
The
Should be, metabolites ✔️
The following are some of the
from eating, drinking, etc,
ingestion,
is necessary, and
in their intake,
than,
And we need to prevent leakage.
is necessary,
In each of them, the
Metabolism ✔️ in each of them
In each of these
Protein ✔️
Enzymes koso , and
and
Coenzyme hokoso ,
Proteins
Vitamins ✔️
Which of these is he?
cofactors
Cofactors, Minerals ✔️
Which of them?
are,
Over ➖ degree of determination,
Combine ✔️
It is necessary that
The degree of the union must be
The degree of the
The degree of the combination must be less than or equal to a certain degree,
In the cases where the degree of
If the degree is less than ➖ fixed, then
The metabolism ✔️, they are not generated ✔️
and
It will be a causative factor in ✔️ all diseases by itself,
to itself.
For many, many others,
No problem at all 🎵
For the rest of the population, this is not a problem at all,
For certain metabolites ✔️ and others, ingestion of them,
🎵, can be
🎵, for certain people, it's not a problem at all,
Specific people,
That, should, metabolize ✔️ et al,
not ⚡️ foot ✔️ sex, to be, to be, to be, to be, to be
in, in, in, in, in, in, in, in, in, in, in, in
It is not ✔️ enough.
It is possible
It is not possible that
And, let's face it, it's not.
I think..,
I've eaten and drank almost as much as...
And..,
similar, training
and so on,
And also achieved the same
And, like, in
similar, in dormitories,
And also the same kind of living
And
Genes,
More like, similar,
People of the same➖ race.
And so on,
Of all diseases, which make them,
They can be serious, and they can die,
People and...
And..,
And even make them,
More,
and can be cured completely,
Or,
or not do them at all,
or not at all, and continue to achieve that healthiness,
people who can be cured with less
There are two types of people.
The
To the things, etc.
to the
It can be composed of
causality ✔️ nature, etc,
well, in a way that makes sense
In a way that makes sense,
that can explain, in a coherent way, the
To,
It can be a reference system for the reconciliation of
and
and
In fact, it is,
Molecular Nutrition by Mitsuishi ➕ Director Fujikawa,
This is the case.
This probabilistic affinity
The following is an example of the
⚡️ foot ✔️ sex
The, and, and, and, and, and, and,
than,
can be overfilled❗
Ingestion, etc., can be achieved,
than,
than,
If not, it will not be as long as ✔️
As much as
People of that kind,
Health or,
Cure ✔️ , and themselves,
The further away, the more pressure they will put on themselves,
"to put more and more pressure on themselves.
[The people who are doing that are going to increase the pressure on themselves to move further away.