🛏️🦣🚰 マグネシウム Ｍg は
善🌙 玉 コレステロール🌙 を上げ、
悪⚡️ 玉 を下げる🌙
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🥃⛲🪂 日本医学 ; 和方🎵 ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗ ;
その➖方に、
必ず、
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質 、な、
酵素 コウソ 、 を含む
、
あるべき、 代謝員
同士 が、
文字通りに、
合体を成し得て❗
初めて、 成され得る
、
『 同化 』 、か、 『 異化 』 、である
、
『 代謝 』
、 な、 働き得ようら、 への、
要因性として
、
その、代謝員
同士 、ごとの、
あり得る、
『 合体 』
、 と、
その、度合いら、とが、 あり
、
それらから成る系を、
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
、では
、
『 確率🌙 的 親和🌙 力 』
、
という。
この、
『 確率的な 親和力🌙 』
らでの、
あり得る、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、を、
より、
埋め余し付け得る
形で、
飲み食いされるべき、
より、 あるべき、代謝員
同士
、は
、
ストレス⚡️ ら、や、 感染⚡️ ら、
などの、
成り立ち得ようらの、
度合い
ら、に応じても
、
その、あるべき、
質としての度合いや、
量としての度合いが、 大小し🌙
、
それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される🌙
。
その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
代謝員ら、が、あり
、
より、 埋め余されるべき、
『 確率的な 親和力 』
ら、での、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、が、あり
、
より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
上で、
より、 あるべき、 あり得る、
代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🌙
、
飲み食い などによる、 摂取
ら、が、
より、 選 スグ られもするべき、
宛てのものとして、
意識し宛てられ、
狙い宛てられもすべく、ある❗
。
より、 あるべき、代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🌙
摂取ら、を、
より、 能 ヨ く、 成し付け得るようにする🌙
には
、
我彼の 命や健康性に、 責任性の、
あったり、 あり得たりする、
人々は
、
我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
調べ、
知り深め得てゆくようにもすべき、
必要性を帯びてあり
、
その、 遺伝🌙 性
ら、や、
より、 変わり得る🌙
、
体質🌙 ごと🌙
に応じて
、
より、 あるべき、
摂取らが、 ある🌙 。
より、
確率的な 親和🌙 力
ら、での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、が、
自らの側にある、
人々には
、
より、 百 歳 を、 楽々と越えて、
当たり前な、
より、 全く、
確率🌙 的な 親和🌙 力
ら、での、
不⚡️ 足 性 、 の、 無い🌙
、
人々には
、
善い🌙 効果らを成し得て、 ありそうに、
観えもする⚡️
、
適当で、 ゆるい⚡️
健康法 や、 治療法、
などが、
より、 実際での、 本質的な 有効性の、 無い⚡️
ものにも成る。
🐉⛲🏄️ 『 目的🌙 性 の 代謝🌙 ら 』
;
【 万病の内の
どれ彼⚡️
など、 を 発症する🌙
前 の、
健全な、 遺伝子ら、や、 体の、
構造ら、 に、 機能ら
、 などの、
健全性らを、 能 ヨ く 、 成し付け得ていた、
代謝 ✔️
ら、 の、 どれ彼ら、 が、
より、
阻害 ✔️ される、 か
、
余計な、 代謝 ✔️ ら、と、
連携させられて
、
健全な、 代謝 ✔️ ら、の、どれ彼や、
全体が、
より、 不 ✔️ 健全な、
ものとしての、 質を成すようにされる、
などする、 事が
、
それ、など、への、
原因性を、 帯びるべくして、
帯びる⚡️
のは
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️ ら、 が、
人々の命と健康性とを、
より、
直に、 自ら、の、
成り立ちようら
、
と、共に
、
成り立たしめ得る
、
目的性 の 要因性ら、だから、
であり
、
寒い川
、 などに投げ出されて
、
心臓が止まった⚡️ 、 人々
、 などが
、
その、 あるべき、 代謝 ✔️ ら、の、
類員な、
代謝 ✔️ ら、 を、
復活させられる🌙
、 と共に
、
蘇生させられる🌙 事が、 ある、
のは、
その、 目的性 の 要因性
ら、 が、
より、 ➕分に、 成される🌙
、 が、
ゆえ、の事だ❗ 】
。
🌍🏝️🛋️ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長🎵
🚰🌍🏄️ 分子 栄養学 入門 - 29
、
マグネシウム は
善🌙 玉 コレステロール🌙 を上げ、
悪⚡️ 玉 を下げる🌙
年齢を重ねる🌙
とともに、
コレステロール のことが 気になる🌙
方も いるでしょう。
私は、 以前から、
「 家族性 高⚡️ コレステロール血症 」
では ない🌙
限り、
は
総 コレステロール 値 を 下げる
必要は、 ない🌙
と
いっています。
コレステロール を 強力に低下させる🌙
スタチン系 の 高⚡️ 脂血 症
への 治療薬 は
➖切にて、 使用しません🌙 。
どうしても
治療を希望される患者さんには
、
オメガ 3 脂肪酸 の
ロトリガ 、
エパデール
を 処方します。
「 家族性 高⚡️ コレステロール 血 症 」
で
悪⚡️ 玉 コレステロール が 高く⚡️
、
善🌙 玉 コレステロール が 低い⚡️
方には、
ナイアシン🌙 をお勧めしています。
悪⚡️ 玉 を下げ🌙
、
善🌙 玉 を上げる🌙
作用があり
、
天然の スタチン🌙 といえます。
実は
マグネシウム Ｍg にも、
こうした 天然の スタチン🌙
作用 が あります。
コレステロール を つくる🌙
には
HMG 補酵素 ホコウソ A 還元 酵素 コウソ 、 という
特定の酵素 コウソ 、が、 必要
ですが、
マグネシウム Ｍg が
体内に ➕分 にあれば、
この 酵素 コウソ 反応 が
鈍化する🌙
ことが、 わかってきています。
スタチン🌙 系 の 薬⚡️ が 狙って
抑止しようとするのも、
この 還元 酵素 コウソ です。
その 萌機 メキ ; メカニズム 、 は
ほぼ 同➖
ですが、
マグネシウム Ｍg のほうが
自然な作用です。
スタチン🌙 を使用すると、
コレステロール🌙 を ➖定に保とうとする
程居 ホドイ ; プロセス 、 が
壊れてしまいます⚡️ 。
マグネシウム Ｍg が、 ➕分にあれば、 コレステロール🌙 は
本来にて 必要な🌙
機能を果たす🌙 だけの
量に留まってくれます。
逆に考えると
、
コレステロール🌙 が、 問題視されるほどに
増えている⚡️
人がいるのは
、
マグネシウム Ｍg 不⚡️ 足🌙 の
土壌 から 採れる 作物
、
マグネシウム ゼロ⚡️ の 加工食品
、
カルシウム を 強化⚡️ の
健康 食品 ばかり⚡️ を 口にしている
状況に 原因があります。
悪⚡️ 玉 コレステロール🌙 の
LDL を 減少させる🌙
酵素 コウソ の作用には、
マグネシウム Ｍg が 必要です。
マグネシウム Ｍg は
中性 脂肪 トリ グリセリド を 減少させ🌙
、
善🌙 玉 コレステロール HDL を 増加させる🌙 のです。
つまり
脂質🌙 代謝🌙 異常⚡️ には、
ナイアシン ➕ マグネシウム を
組み合わせると
良い🌙 のです。
元な記事は、 こちら
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/pfbid035899gdN4uY8BppAvnPRn7nVE2hgqWZFUMLgRTZZA7fugnFAFwe8UxquRo4G4AGRil/?sfnsn=mo
🦈⛲🦖 〘 血潮の海賊 型の ウイルス ✔️
らは、
色々な、部位へ攻め入り得る ✔️ 〙
武漢 ウィルス
らは
、
人々の 血潮 の 内外 を出入りし得 エ
、
その色々な 臓器 ら
などの
細胞たちを壊す ✔️
向きに
在り働く
ものである
がゆえに
、
その体における
免疫性 や、
構造 とか、
機能
ら、 などの
より、 健全性 を 欠いてある
、
弱い所らが
武漢ウィルス らによって
探り出され
攻撃される
事に成り
、
その後遺症も、
色々な人々において、
色々なものを成すべくもある ✔️
。
🌬️⛲ 椪堵 ポント ; ポイント
、は、
『 武漢 ウィルス 』
らは、
人々の血潮の内外を出入りできる ✔️
、
という事であり
、
それが、
インフルエンザ の
色々とある、 ウィルス 、
ら、などとの、
大きな 違い
でもあり
、
それらへの対処法らの
質 を 違えさせる
ものでもある❗
。
🚰⛲🐋 〘 脱⚡️ 水 症状⚡️ 〙
;
【 指 で、 手の甲をつまんで、
その跡が、
２ 秒 、 以内に、
元へ戻らない⚡️ 場合は、
冬 、 などでも、
脱⚡️ 水 症状⚡️ 、を、成してある⚡️ 、 との事 】
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🌍⛲ 『 マグネシウム Ｍｇ 』
;
【 その原子の核を成す、 正電荷、な、
陽子 、が、 １２個 、があり
、
よって、
その原子番号が、 １２ 、 の、
金属な、 元素 、であり
、
人々の体においては、
カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる⚡️
、
筋肉ら、の、各々を、
より、 ゆるめる🎵
働きも成し
、
インスリン ✔️
、が、
細胞の各々ごとへ、 送り届ける、
『 ブドウ 糖⚡️ 』
、を
、
それな自らが、 細胞らの内側にも、
➕分に、ある場合には
、
その細胞の内側へ、 引き入れる🎵
働きも成す
、
ので
、
マグネシウム Ｍｇ❗
、 が、
人々の体において、 不⚡️ 足 させられる ✔️
事は
、
その人々において、
『 インスリン 抵抗⚡️ 性 』 、 を、高めて ✔️
、
あり得る、 血糖値ら、を、
より、 余計に、 成し増さしめたり ✔️
、
心臓 での 筋肉ら の ちぢこまりよう ✔️
ら、を、
より、 ゆるめ得なくして ✔️
、
突然死 ✔️
、を、 成さしめたりする、
向きへ
、
余計な、圧力をかける ✔️
事になる⚡️ 】 ;
。
🪲⛲ 『 Ｍg の 不⚡️ 足 因 ✔️ 』
;
【 マグネシウム が 不⚡️ 足 する ✔️ 原因❗
1) マグネシウム が 欠乏 ✔️ した土壌
2) より、 電子強盗 を 働く
酸 ✔️ 性 雨 による
マグネシウム をの 焼損 ✔️
異常な 土壌 酸性 度が、
土壌の中の
カルシウム ✔️ 、 マグネシウム ✔️ と反応を起こし、
過剰 硝酸 ✔️ が 中和される。
3) マグネシウム が 欠落した ✔️ 加工食品
糖質 をの 精製 で
マグネシウム が 失われる ✔️
4) フッ素 添加水 で マグネシウム が 消える ✔️
フッ素 ➕ マグネシウム → フッ化 マグネシウム
となり
沈着する。
5) ジャンク フード には、 マグネシウム が 欠落 ✔️
6) 医薬品による マグネシウム 欠乏 ✔️
( 奇蹟のマグネシウム )
元な記事は、こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4965162710266680&id=100003189999578&sfnsn=mo
🌎🛋️ ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵
🌍🏗️🛫 大腸カメラと糖質制限食。
糖尿病
2023/ 7/24 16:24 6 -
こんにちは。
コントロールの良くない⚡️
糖尿人は、
大腸 がん⚡️ をの リスク が 高まります。
糖質制限食 を実践中に、
大腸 格眼 キャメ ; カメラ 、 をする場合、
どのようなことに注意が必要か、考えてみました。
大腸 カメラ をの 前の 食事と糖質制限食については、
質問もありました。
糖尿病の場合、
大腸 癌⚡️ や、 大腸 ポリープ⚡️ が できやすい⚡️
ので、
大腸 カメラ をの 必要性は
➖般人より多いと思います。
もっとも、 スーパー糖質制限食で、
血糖コントロール良好🎵 の
糖尿人は、
リスク⚡️ は、
高⚡️ インスリン 血症 や
高⚡️ 血糖 が ない🎵
ので、
➖般人と 同等 あるいは
それ以下かもしれませんが・・・。
１）
大腸 カメラ をの 前日の、
糖質制限食の食事で 注意すること
基本は、
食物繊維が少ない⚡️
食品なら 大丈夫です。
糖質制限食 の 定番の ふすま パン は
食物繊維が 多い🌙
ので、
残念ながら、 大腸カメラ をの 前は
なし⚡️ ですね。
🚰🏝️🐉 『 必須な 食物繊維 』
;
🌍🌎 『 酪酸 ラクサン 』
;
【 IUPAC 名 ; ブタン酸 、もしくは、
n-ブタン酸
は、
分子式 ; Ｃ₄ Ｈ₈ Ｏ₂
、
示性式 ; Ｃ H₃ ( ＣH₂ )₂ ＣＯＯH
、
の、
直鎖 カルボン酸
。
カルボキシル基 ; ＣＯＯＨ 、を帯びて成る、
電子強盗 、な、 酸
。
構造異性体に、
イソ酪酸 ; ( ＣH₃ )₂ ＣH ＣＯＯH 、がある。
哺乳類員は、
極微量でも、 酪酸の臭いを探知することができ、
イヌでは、 10 ppb 、
ヒトでも、 10 ppm 、まで感知し得る❗ 】
。
🌎🌍 『 ベータ ・ ヒドロキシ 酪酸 ;
Ｃ4 H8 Ｏ3 』
;
【 ブドウ糖 、に代わって、
ガン細胞らや、赤血球ら、を除いた、
脳の細胞らも含めた、
残りの細胞たちへの、
主な、エネルギー源になる、
３種がある ケトン体 、たちの内の、
➖種員であり
、
脂肪酸 、たちへの代謝から、作り出される❗ 】
。
大腸 内の 酪酸 菌 が、
食物 繊維 を 餌にして
酪酸 ラクサン
を 生産しており
、
ヒト において、
大腸の細胞 への エネルギー源 をの確保のため
には、
食物 繊維 をの 摂取 が
極めて 重要🌙
、
つまり
「 食物 繊維 は、
ヒト と 腸内 細菌 にとって
必須🌙 】
。
それから
脂肪分の膜が
大腸の粘膜に残ることがあるので
脂肪の多い🌙 食品も なし⚡️ です。
夕食は、 20 時までに 済ませましょう。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 ８割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
野菜・海藻・果物・豆類・ナッツ類も
食物繊維が多い🎵
ので
NG です。
豆腐 や 卵🌙 製品、 豆乳、 湯葉、
鶏肉、 白身魚、 鮭、
牛ヒレ肉、 牛もも肉、 豚ヒレ肉、 豚もも肉
などは、
食材として、 糖質 制限 で OK🌙
で
食物繊維がなくて、
脂肪も、 少なくて、 OK ですね。
料理としては、
冷や奴、 湯豆腐、 豆腐ステーキ、
鶏肉 の 塩コショウ焼き、
牛ヒレや 豚ヒレの ステーキ、
白身魚の焼き物、 鮭の焼き物、
味噌汁 （ 豆腐・卵🌙 を具にする ）
・高野豆腐の煮物、 白身魚の煮付け・・・
などは、
糖質 制限 で OK で、
食物繊維も 脂肪も 少ない⚡️ です。
ゆで卵🌙 と、 だし巻きは、
食物繊維は、 ない⚡️
のですが、
脂肪 が 多い🌙 ので
NG です。
おやつは、
ラカント カロリー ゼロ 飴 とか
カロリー ゼロ ゼリー なら
OK です。
飲んで 良い物は、お水です。
香妃 ; コーヒー 、 ・紅茶・お茶は
飲んでも、 OK
ですが、
アルコールは、 なし🌙 のほうが
無難です。
当日の 朝も、
ブラック コーヒー ➖杯 ていどなら
大丈夫です。
2）
前日 と 当日 に実施する
大腸 をの 検査 の 前
処置
大腸の中を きれいにするために、
下剤 ( 腸管 洗浄 剤 )
を 服用します。
以下の
3 パターン がありますが、
いずれにせよ、
1.5 ～ 2 リットル の水分を飲む
必要があります。
a） ピコレップ
2016 年 8 月 に発売された
「 ピコプレップ 」
という
腸管 をの 洗浄 剤 は、
これまでの
腸管 をの 洗浄 剤 に比べ、
飲む 量は
150 ml と
とても 少なく⚡️
、
味 も改善され
非常に 飲みやすくなっています。
ただし
腎🌙 機能 の 悪い⚡️
方には
使用できません⚡️
ので、
別の 腸管 をの 洗浄 剤 になります。
前日の午後7時ごろに
「 ピコプレップ 」 を服用
後、
水、 お茶、 スポーツ ドリンク 等を
1.5 リットル 程度
を 飲みます。
ピコレップ をの 服用は
検査 前日
夕食 後 150 ml
、
検査 当日、
食事は なし🌙
で、
自宅 または
病院 で
午前中 150 ml のみ です。
自宅で 飲む 場合は、
検査の 4 時間 前までに
飲み終えるようにします。
その他は、
透明な🌙 飲み物
（ 水、 お茶、 ソフト ドリンク、
具のない コンソメ スープ 等 ）
を、
1.5 リットル で
前 処置 が 可能です。
下剤に 抵抗がある⚡️
患者さんには、 使用しやすいです。
b） マグコロール P
前日 眠り前に、
プルセニド 2 錠 などの
下剤 を内服します。
当日の 朝、
朝 9時30分に、
マグコロール P
（ 液体 ）
服用 を開始しします。
用意した袋の中に
水 を
1,800 ml を 入れて、
➖時間 30分 を かけて 飲みます。
まず 念のために
吐き気⚡️ 止め🌙 の ナウゼリン🌙 を ➖錠 を 内服します。
次に
弧封 コプ ; コップ 、 に
ラキソベロン 1 本 （ 液体 ）
を
全部 を 入れて、
そこに
マグコロール P を注いで 飲み始めます。
味は、 ポカリ スエット に近い味です。
c） ビジクリア
ビジクリア・・ ・ 錠剤
『 下剤の味が いやです 』
という
患者さんに、おすすめです。
朝 9 時から開始します。
錠剤
（ 少し大きめの薬 16 ✖️ 8 mm ）
5 錠 を 10 回
（ 計 50 錠 ）
2 時間 30 分
を かけて、
飲料水 と共に 飲みます。
➖緒に飲むのは
ミネラル ウォーター ・お茶
（ 温かい お茶でも 可能 ）
どちらでも 可能です。
15 分 以内で、
5 錠 を 数回に分けて 飲みます。
15 分ごとに、
10 回 を
これをを繰り返し、
計して
10 回
（ 50 錠、 2 リットル ）
です。
「 15 分 以内で、
5 錠 を 数回に分けて 内服 」
✖️ 10 回 で 終了です。
通常は
３ 時間くらいで、
腸管 をの 洗浄 の 終了で、
大腸 カメラ
と なります。
前日の夜 9 時以降、
検査が終わるまでは
食事は、 できませんが、
お水は
検査への直前まで、 摂取 可能 です。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🐋⛲ インフルエンザ ✔️ への 予防 性 な、 湿度🌙 と 温度🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e
🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d
⛲🚰 ゴキブリ 体操🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎⚡️ 、 らへの 対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🌍🌎 武漢 コロナ⚡️ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない⚡️ 、 薬⚡️ ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、 窒息死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗
;
アナフィキラシー ➕ ハイムリック法
➕ 喉 で つながり得る⚡️ 、 餅⚡️ ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🚰🌙🦈 インスリン 抵抗 性 について。
糖質 の 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 と
内臓 脂肪⚡️ 。
2023/ 7/25 17:11 0 -
こんにちは。
「 インスリン 分泌 不⚡️ 足 」
と
「 インスリン 抵抗⚡️ 性 」
が
合わさって
「 インスリン 作用 不⚡️ 足 」
を 来 キタ して、
糖尿病を発症します。
インスリン 分泌 不⚡️ 足
というのは、
まあ、わかりやすいですね。
➖方で、
インスリン 抵抗⚡️ 性
というのは、
何だか、 よく、わからない 概念です。
今回は、
インスリン 抵抗⚡️ 性 について 考察してみます。
まず
以下の青字は、
厚生 労働 省 （ e - ヘルスネット ） の インスリン 抵抗⚡️ 性 の 解説です。
【 インスリン 抵抗⚡️ 性
e - ヘルスネット
（ 厚生 労働 省 ）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-012.html
インスリン🌙 に対する
感受性 が 低下し⚡️
、
インスリンの作用が
➕分に 発揮できない⚡️ 状態。
血糖 ( ブドウ糖⚡️ ) の レベル
は
膵 （ すい ） 臓 から 分泌される
インスリン🌙 によって
調節 されています。
インスリン🌙 は
標的🌙 臓器
（ 骨格筋 ・脂肪 組織 ・肝臓 ）
に作用し
、
糖⚡️ をの 吸収 を促す🌙
働きを有する
ホルモン🌙 です。
インスリン 抵抗⚡️ 性 とは
簡単にいうと
「 インスリン の 効き具合 」
を 意味します。
つまり
膵臓 スイゾー から
インスリン🌙 が
血潮の中に 分泌されている🌙
にもかかわらず、
標的 臓器 の
インスリン🌙 に対する 感受性 が 低下し⚡️
、
その作用が 鈍くなっている⚡️
状態 を 意味しています。
インスリン 抵抗⚡️ 性 がある⚡️
と、
筋 や、 脂肪 組織 への
糖⚡️ をの 取り込み 能 が 低下し⚡️
、
肝臓 では
糖 新生 が 抑えられなくなります。
その結果にて、
血糖値 が 下がりにくくなり、
血糖値を 正常🌙 状態に戻す🌙
ために
より多くの インスリン🌙 が 必要となってしまいます。
この状態が続く⚡️
と
膵臓 による インスリン をの 分泌 の 機能 が 低下し⚡️
、
血糖値が上昇する⚡️
ために
Ⅱ 型 糖尿病 を 引き起こす⚡️
と
いわれています。
➖般に、 こうした
インスリン 抵抗⚡️ 性 が 出てくる⚡️
原因としては、
下記が関連している
と考えられます。
遺伝
肥満
運動 不⚡️ 足
高⚡️ 脂肪 食
ストレス 】
わかりやすい解説と思います。
インスリン 抵抗⚡️ 性 がある⚡️
と、
当初は
血糖値 を 正常🌙 状態に戻す🌙
ために
より多くの インスリン を分泌して
代償する⚡️
ので、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症
と なります。
インスリン🌙 は
肥満🌙 ホルモン🌙 の 別名があり、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症だと
大変に⚡️ 肥満しやすくなり
悪⚡️ 循環
と なります。
＜ 肥満 ⇒
インスリン 抵抗⚡️ 性 ⇒
高⚡️ インスリン⚡️ 血症 ⇒
肥満 の 増強⚡️ ⇒
インスリン 抵抗⚡️ 性 悪化 ⇒ ＞
➖旦 は、
この 悪⚡️ 循環 パターン に入ると、
通常の
カロリー 制限 ・高⚡️ 糖質 食
では、
なかなかに、脱却することは、困難です。
そもそも
この 悪⚡️ 循環 への 前🌙 段階 があるのです。
＜ 糖⚡️ 質 の 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 ⇒
インスリン⚡️ の 頻回 での 過剰⚡️ 分泌
⇒
内蔵 脂肪🌙 の 蓄積⚡️ ⇒
悪⚡️ 玉 ホルモン⚡️ の 分泌 ⇒
肥満 ・高血圧 ・高血糖
・インスリン 抵抗⚡️ 性
・狭⚡️ 心 症 をの 誘発 ⇒
メタボリック 症候群 ＞
という パターン です。
つまり、
インスリン 抵抗⚡️ 性 ・高⚡️ 血糖
・高⚡️ インスリン⚡️ 血症 ・肥満⚡️
・メタボ⚡️
などの、
原初の始まりは、
『 糖⚡️ 質 をの 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 』
ということとなります。
そうなれば、
解決法は、 シンプルであり、
しかも
極めて 有効 です。
すなわち
糖質制限食の実践です。
糖⚡️ 質 の 摂取を制限すれば
、
インスリン の 過剰⚡️ 分泌
・内臓 脂肪 をの 蓄積⚡️
・悪⚡️ 玉 ホルモン⚡️ 分泌 が
たちどころに解消される
ので、
肥満⚡️ や、 メタボ とか
インスリン 抵抗⚡️ 性 も改善されます。
そうなれば、
インスリンを大量に分泌して、代償する
必要は なくなる🎵
ので、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症 も改善します。
e - ヘルス ネット のいう
インスリン抵抗性関連要因は
以下です。
遺伝
肥満
運動 不⚡️ 足
高脂肪食
ストレス
このうち、
遺伝 と 運動 不⚡️ 足 と ストレス⚡️ に関しては
同感です。
しかし、
高🌙 脂肪 食 に関しては
e - ヘルス ネット の見解は、
誤⚡️ 解 であり、
上述の如く
高⚡️ 糖質 食こそが、 真犯員です。
肥満に関しても、
上述の如く
高⚡️ 糖質 食こそが、 真犯員です。
糖質 制限 食
（ 高🌙 脂肪 ・高🌙 タンパク ・低🌙 糖質 食 ）
だけが、
インスリン抵抗性、 高インスリン血症、
肥満 ・メタボ を解決できる
唯➖の
食事療法なのです。
読者の皆さん、
インスリン 抵抗性 ・肥満
・高インスリン血症 ・メタボ
などのある人は、
是非に、 糖質制限食 をの 実践で
解決を目指しましょう。
これらが ない🌙 方々も、
糖質制限食 をの 実践で
健康長寿を目指しましょう。
善🌙 玉 コレステロール🌙 を上げ、
悪⚡️ 玉 を下げる🌙
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🥃⛲🪂 日本医学 ; 和方🎵 ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗ ;
その➖方に、
必ず、
色々な アミノ酸 たちから成る
タンパク質 、な、
酵素 コウソ 、 を含む
、
あるべき、 代謝員
同士 が、
文字通りに、
合体を成し得て❗
初めて、 成され得る
、
『 同化 』 、か、 『 異化 』 、である
、
『 代謝 』
、 な、 働き得ようら、 への、
要因性として
、
その、代謝員
同士 、ごとの、
あり得る、
『 合体 』
、 と、
その、度合いら、とが、 あり
、
それらから成る系を、
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
、では
、
『 確率🌙 的 親和🌙 力 』
、
という。
この、
『 確率的な 親和力🌙 』
らでの、
あり得る、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、を、
より、
埋め余し付け得る
形で、
飲み食いされるべき、
より、 あるべき、代謝員
同士
、は
、
ストレス⚡️ ら、や、 感染⚡️ ら、
などの、
成り立ち得ようらの、
度合い
ら、に応じても
、
その、あるべき、
質としての度合いや、
量としての度合いが、 大小し🌙
、
それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される🌙
。
その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
体質 ごとに応じて、
より、 あるべき、
代謝員ら、が、あり
、
より、 埋め余されるべき、
『 確率的な 親和力 』
ら、での、
不⚡️ 足 性 ✔️
ら、が、あり
、
より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
上で、
より、 あるべき、 あり得る、
代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🌙
、
飲み食い などによる、 摂取
ら、が、
より、 選 スグ られもするべき、
宛てのものとして、
意識し宛てられ、
狙い宛てられもすべく、ある❗
。
より、 あるべき、代謝 ✔️
ら、への、
より、 換算性の高い🌙
摂取ら、を、
より、 能 ヨ く、 成し付け得るようにする🌙
には
、
我彼の 命や健康性に、 責任性の、
あったり、 あり得たりする、
人々は
、
我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
調べ、
知り深め得てゆくようにもすべき、
必要性を帯びてあり
、
その、 遺伝🌙 性
ら、や、
より、 変わり得る🌙
、
体質🌙 ごと🌙
に応じて
、
より、 あるべき、
摂取らが、 ある🌙 。
より、
確率的な 親和🌙 力
ら、での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、が、
自らの側にある、
人々には
、
より、 百 歳 を、 楽々と越えて、
当たり前な、
より、 全く、
確率🌙 的な 親和🌙 力
ら、での、
不⚡️ 足 性 、 の、 無い🌙
、
人々には
、
善い🌙 効果らを成し得て、 ありそうに、
観えもする⚡️
、
適当で、 ゆるい⚡️
健康法 や、 治療法、
などが、
より、 実際での、 本質的な 有効性の、 無い⚡️
ものにも成る。
🐉⛲🏄️ 『 目的🌙 性 の 代謝🌙 ら 』
;
【 万病の内の
どれ彼⚡️
など、 を 発症する🌙
前 の、
健全な、 遺伝子ら、や、 体の、
構造ら、 に、 機能ら
、 などの、
健全性らを、 能 ヨ く 、 成し付け得ていた、
代謝 ✔️
ら、 の、 どれ彼ら、 が、
より、
阻害 ✔️ される、 か
、
余計な、 代謝 ✔️ ら、と、
連携させられて
、
健全な、 代謝 ✔️ ら、の、どれ彼や、
全体が、
より、 不 ✔️ 健全な、
ものとしての、 質を成すようにされる、
などする、 事が
、
それ、など、への、
原因性を、 帯びるべくして、
帯びる⚡️
のは
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️ ら、 が、
人々の命と健康性とを、
より、
直に、 自ら、の、
成り立ちようら
、
と、共に
、
成り立たしめ得る
、
目的性 の 要因性ら、だから、
であり
、
寒い川
、 などに投げ出されて
、
心臓が止まった⚡️ 、 人々
、 などが
、
その、 あるべき、 代謝 ✔️ ら、の、
類員な、
代謝 ✔️ ら、 を、
復活させられる🌙
、 と共に
、
蘇生させられる🌙 事が、 ある、
のは、
その、 目的性 の 要因性
ら、 が、
より、 ➕分に、 成される🌙
、 が、
ゆえ、の事だ❗ 】
。
🌍🏝️🛋️ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長🎵
🚰🌍🏄️ 分子 栄養学 入門 - 29
、
マグネシウム は
善🌙 玉 コレステロール🌙 を上げ、
悪⚡️ 玉 を下げる🌙
年齢を重ねる🌙
とともに、
コレステロール のことが 気になる🌙
方も いるでしょう。
私は、 以前から、
「 家族性 高⚡️ コレステロール血症 」
では ない🌙
限り、
は
総 コレステロール 値 を 下げる
必要は、 ない🌙
と
いっています。
コレステロール を 強力に低下させる🌙
スタチン系 の 高⚡️ 脂血 症
への 治療薬 は
➖切にて、 使用しません🌙 。
どうしても
治療を希望される患者さんには
、
オメガ 3 脂肪酸 の
ロトリガ 、
エパデール
を 処方します。
「 家族性 高⚡️ コレステロール 血 症 」
で
悪⚡️ 玉 コレステロール が 高く⚡️
、
善🌙 玉 コレステロール が 低い⚡️
方には、
ナイアシン🌙 をお勧めしています。
悪⚡️ 玉 を下げ🌙
、
善🌙 玉 を上げる🌙
作用があり
、
天然の スタチン🌙 といえます。
実は
マグネシウム Ｍg にも、
こうした 天然の スタチン🌙
作用 が あります。
コレステロール を つくる🌙
には
HMG 補酵素 ホコウソ A 還元 酵素 コウソ 、 という
特定の酵素 コウソ 、が、 必要
ですが、
マグネシウム Ｍg が
体内に ➕分 にあれば、
この 酵素 コウソ 反応 が
鈍化する🌙
ことが、 わかってきています。
スタチン🌙 系 の 薬⚡️ が 狙って
抑止しようとするのも、
この 還元 酵素 コウソ です。
その 萌機 メキ ; メカニズム 、 は
ほぼ 同➖
ですが、
マグネシウム Ｍg のほうが
自然な作用です。
スタチン🌙 を使用すると、
コレステロール🌙 を ➖定に保とうとする
程居 ホドイ ; プロセス 、 が
壊れてしまいます⚡️ 。
マグネシウム Ｍg が、 ➕分にあれば、 コレステロール🌙 は
本来にて 必要な🌙
機能を果たす🌙 だけの
量に留まってくれます。
逆に考えると
、
コレステロール🌙 が、 問題視されるほどに
増えている⚡️
人がいるのは
、
マグネシウム Ｍg 不⚡️ 足🌙 の
土壌 から 採れる 作物
、
マグネシウム ゼロ⚡️ の 加工食品
、
カルシウム を 強化⚡️ の
健康 食品 ばかり⚡️ を 口にしている
状況に 原因があります。
悪⚡️ 玉 コレステロール🌙 の
LDL を 減少させる🌙
酵素 コウソ の作用には、
マグネシウム Ｍg が 必要です。
マグネシウム Ｍg は
中性 脂肪 トリ グリセリド を 減少させ🌙
、
善🌙 玉 コレステロール HDL を 増加させる🌙 のです。
つまり
脂質🌙 代謝🌙 異常⚡️ には、
ナイアシン ➕ マグネシウム を
組み合わせると
良い🌙 のです。
元な記事は、 こちら
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/pfbid035899gdN4uY8BppAvnPRn7nVE2hgqWZFUMLgRTZZA7fugnFAFwe8UxquRo4G4AGRil/?sfnsn=mo
🦈⛲🦖 〘 血潮の海賊 型の ウイルス ✔️
らは、
色々な、部位へ攻め入り得る ✔️ 〙
武漢 ウィルス
らは
、
人々の 血潮 の 内外 を出入りし得 エ
、
その色々な 臓器 ら
などの
細胞たちを壊す ✔️
向きに
在り働く
ものである
がゆえに
、
その体における
免疫性 や、
構造 とか、
機能
ら、 などの
より、 健全性 を 欠いてある
、
弱い所らが
武漢ウィルス らによって
探り出され
攻撃される
事に成り
、
その後遺症も、
色々な人々において、
色々なものを成すべくもある ✔️
。
🌬️⛲ 椪堵 ポント ; ポイント
、は、
『 武漢 ウィルス 』
らは、
人々の血潮の内外を出入りできる ✔️
、
という事であり
、
それが、
インフルエンザ の
色々とある、 ウィルス 、
ら、などとの、
大きな 違い
でもあり
、
それらへの対処法らの
質 を 違えさせる
ものでもある❗
。
🚰⛲🐋 〘 脱⚡️ 水 症状⚡️ 〙
;
【 指 で、 手の甲をつまんで、
その跡が、
２ 秒 、 以内に、
元へ戻らない⚡️ 場合は、
冬 、 などでも、
脱⚡️ 水 症状⚡️ 、を、成してある⚡️ 、 との事 】
。
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12796ccbadf01b49b7bbf45184eff280
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f1b632eead2851ee15f8b50e2a1edb6d
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/1cca6844210788fb8a927b8c2375fa6c
🌍⛲ 『 マグネシウム Ｍｇ 』
;
【 その原子の核を成す、 正電荷、な、
陽子 、が、 １２個 、があり
、
よって、
その原子番号が、 １２ 、 の、
金属な、 元素 、であり
、
人々の体においては、
カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる⚡️
、
筋肉ら、の、各々を、
より、 ゆるめる🎵
働きも成し
、
インスリン ✔️
、が、
細胞の各々ごとへ、 送り届ける、
『 ブドウ 糖⚡️ 』
、を
、
それな自らが、 細胞らの内側にも、
➕分に、ある場合には
、
その細胞の内側へ、 引き入れる🎵
働きも成す
、
ので
、
マグネシウム Ｍｇ❗
、 が、
人々の体において、 不⚡️ 足 させられる ✔️
事は
、
その人々において、
『 インスリン 抵抗⚡️ 性 』 、 を、高めて ✔️
、
あり得る、 血糖値ら、を、
より、 余計に、 成し増さしめたり ✔️
、
心臓 での 筋肉ら の ちぢこまりよう ✔️
ら、を、
より、 ゆるめ得なくして ✔️
、
突然死 ✔️
、を、 成さしめたりする、
向きへ
、
余計な、圧力をかける ✔️
事になる⚡️ 】 ;
。
🪲⛲ 『 Ｍg の 不⚡️ 足 因 ✔️ 』
;
【 マグネシウム が 不⚡️ 足 する ✔️ 原因❗
1) マグネシウム が 欠乏 ✔️ した土壌
2) より、 電子強盗 を 働く
酸 ✔️ 性 雨 による
マグネシウム をの 焼損 ✔️
異常な 土壌 酸性 度が、
土壌の中の
カルシウム ✔️ 、 マグネシウム ✔️ と反応を起こし、
過剰 硝酸 ✔️ が 中和される。
3) マグネシウム が 欠落した ✔️ 加工食品
糖質 をの 精製 で
マグネシウム が 失われる ✔️
4) フッ素 添加水 で マグネシウム が 消える ✔️
フッ素 ➕ マグネシウム → フッ化 マグネシウム
となり
沈着する。
5) ジャンク フード には、 マグネシウム が 欠落 ✔️
6) 医薬品による マグネシウム 欠乏 ✔️
( 奇蹟のマグネシウム )
元な記事は、こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4965162710266680&id=100003189999578&sfnsn=mo
🌎🛋️ ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵
🌍🏗️🛫 大腸カメラと糖質制限食。
糖尿病
2023/ 7/24 16:24 6 -
こんにちは。
コントロールの良くない⚡️
糖尿人は、
大腸 がん⚡️ をの リスク が 高まります。
糖質制限食 を実践中に、
大腸 格眼 キャメ ; カメラ 、 をする場合、
どのようなことに注意が必要か、考えてみました。
大腸 カメラ をの 前の 食事と糖質制限食については、
質問もありました。
糖尿病の場合、
大腸 癌⚡️ や、 大腸 ポリープ⚡️ が できやすい⚡️
ので、
大腸 カメラ をの 必要性は
➖般人より多いと思います。
もっとも、 スーパー糖質制限食で、
血糖コントロール良好🎵 の
糖尿人は、
リスク⚡️ は、
高⚡️ インスリン 血症 や
高⚡️ 血糖 が ない🎵
ので、
➖般人と 同等 あるいは
それ以下かもしれませんが・・・。
１）
大腸 カメラ をの 前日の、
糖質制限食の食事で 注意すること
基本は、
食物繊維が少ない⚡️
食品なら 大丈夫です。
糖質制限食 の 定番の ふすま パン は
食物繊維が 多い🌙
ので、
残念ながら、 大腸カメラ をの 前は
なし⚡️ ですね。
🚰🏝️🐉 『 必須な 食物繊維 』
;
🌍🌎 『 酪酸 ラクサン 』
;
【 IUPAC 名 ; ブタン酸 、もしくは、
n-ブタン酸
は、
分子式 ; Ｃ₄ Ｈ₈ Ｏ₂
、
示性式 ; Ｃ H₃ ( ＣH₂ )₂ ＣＯＯH
、
の、
直鎖 カルボン酸
。
カルボキシル基 ; ＣＯＯＨ 、を帯びて成る、
電子強盗 、な、 酸
。
構造異性体に、
イソ酪酸 ; ( ＣH₃ )₂ ＣH ＣＯＯH 、がある。
哺乳類員は、
極微量でも、 酪酸の臭いを探知することができ、
イヌでは、 10 ppb 、
ヒトでも、 10 ppm 、まで感知し得る❗ 】
。
🌎🌍 『 ベータ ・ ヒドロキシ 酪酸 ;
Ｃ4 H8 Ｏ3 』
;
【 ブドウ糖 、に代わって、
ガン細胞らや、赤血球ら、を除いた、
脳の細胞らも含めた、
残りの細胞たちへの、
主な、エネルギー源になる、
３種がある ケトン体 、たちの内の、
➖種員であり
、
脂肪酸 、たちへの代謝から、作り出される❗ 】
。
大腸 内の 酪酸 菌 が、
食物 繊維 を 餌にして
酪酸 ラクサン
を 生産しており
、
ヒト において、
大腸の細胞 への エネルギー源 をの確保のため
には、
食物 繊維 をの 摂取 が
極めて 重要🌙
、
つまり
「 食物 繊維 は、
ヒト と 腸内 細菌 にとって
必須🌙 】
。
それから
脂肪分の膜が
大腸の粘膜に残ることがあるので
脂肪の多い🌙 食品も なし⚡️ です。
夕食は、 20 時までに 済ませましょう。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 ８割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
野菜・海藻・果物・豆類・ナッツ類も
食物繊維が多い🎵
ので
NG です。
豆腐 や 卵🌙 製品、 豆乳、 湯葉、
鶏肉、 白身魚、 鮭、
牛ヒレ肉、 牛もも肉、 豚ヒレ肉、 豚もも肉
などは、
食材として、 糖質 制限 で OK🌙
で
食物繊維がなくて、
脂肪も、 少なくて、 OK ですね。
料理としては、
冷や奴、 湯豆腐、 豆腐ステーキ、
鶏肉 の 塩コショウ焼き、
牛ヒレや 豚ヒレの ステーキ、
白身魚の焼き物、 鮭の焼き物、
味噌汁 （ 豆腐・卵🌙 を具にする ）
・高野豆腐の煮物、 白身魚の煮付け・・・
などは、
糖質 制限 で OK で、
食物繊維も 脂肪も 少ない⚡️ です。
ゆで卵🌙 と、 だし巻きは、
食物繊維は、 ない⚡️
のですが、
脂肪 が 多い🌙 ので
NG です。
おやつは、
ラカント カロリー ゼロ 飴 とか
カロリー ゼロ ゼリー なら
OK です。
飲んで 良い物は、お水です。
香妃 ; コーヒー 、 ・紅茶・お茶は
飲んでも、 OK
ですが、
アルコールは、 なし🌙 のほうが
無難です。
当日の 朝も、
ブラック コーヒー ➖杯 ていどなら
大丈夫です。
2）
前日 と 当日 に実施する
大腸 をの 検査 の 前
処置
大腸の中を きれいにするために、
下剤 ( 腸管 洗浄 剤 )
を 服用します。
以下の
3 パターン がありますが、
いずれにせよ、
1.5 ～ 2 リットル の水分を飲む
必要があります。
a） ピコレップ
2016 年 8 月 に発売された
「 ピコプレップ 」
という
腸管 をの 洗浄 剤 は、
これまでの
腸管 をの 洗浄 剤 に比べ、
飲む 量は
150 ml と
とても 少なく⚡️
、
味 も改善され
非常に 飲みやすくなっています。
ただし
腎🌙 機能 の 悪い⚡️
方には
使用できません⚡️
ので、
別の 腸管 をの 洗浄 剤 になります。
前日の午後7時ごろに
「 ピコプレップ 」 を服用
後、
水、 お茶、 スポーツ ドリンク 等を
1.5 リットル 程度
を 飲みます。
ピコレップ をの 服用は
検査 前日
夕食 後 150 ml
、
検査 当日、
食事は なし🌙
で、
自宅 または
病院 で
午前中 150 ml のみ です。
自宅で 飲む 場合は、
検査の 4 時間 前までに
飲み終えるようにします。
その他は、
透明な🌙 飲み物
（ 水、 お茶、 ソフト ドリンク、
具のない コンソメ スープ 等 ）
を、
1.5 リットル で
前 処置 が 可能です。
下剤に 抵抗がある⚡️
患者さんには、 使用しやすいです。
b） マグコロール P
前日 眠り前に、
プルセニド 2 錠 などの
下剤 を内服します。
当日の 朝、
朝 9時30分に、
マグコロール P
（ 液体 ）
服用 を開始しします。
用意した袋の中に
水 を
1,800 ml を 入れて、
➖時間 30分 を かけて 飲みます。
まず 念のために
吐き気⚡️ 止め🌙 の ナウゼリン🌙 を ➖錠 を 内服します。
次に
弧封 コプ ; コップ 、 に
ラキソベロン 1 本 （ 液体 ）
を
全部 を 入れて、
そこに
マグコロール P を注いで 飲み始めます。
味は、 ポカリ スエット に近い味です。
c） ビジクリア
ビジクリア・・ ・ 錠剤
『 下剤の味が いやです 』
という
患者さんに、おすすめです。
朝 9 時から開始します。
錠剤
（ 少し大きめの薬 16 ✖️ 8 mm ）
5 錠 を 10 回
（ 計 50 錠 ）
2 時間 30 分
を かけて、
飲料水 と共に 飲みます。
➖緒に飲むのは
ミネラル ウォーター ・お茶
（ 温かい お茶でも 可能 ）
どちらでも 可能です。
15 分 以内で、
5 錠 を 数回に分けて 飲みます。
15 分ごとに、
10 回 を
これをを繰り返し、
計して
10 回
（ 50 錠、 2 リットル ）
です。
「 15 分 以内で、
5 錠 を 数回に分けて 内服 」
✖️ 10 回 で 終了です。
通常は
３ 時間くらいで、
腸管 をの 洗浄 の 終了で、
大腸 カメラ
と なります。
前日の夜 9 時以降、
検査が終わるまでは
食事は、 できませんが、
お水は
検査への直前まで、 摂取 可能 です。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🐋⛲ インフルエンザ ✔️ への 予防 性 な、 湿度🌙 と 温度🌙
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e
🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d
⛲🚰 ゴキブリ 体操🎵
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎⚡️ 、 らへの 対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🌍🌎 武漢 コロナ⚡️ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない⚡️ 、 薬⚡️ ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、 窒息死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗
;
アナフィキラシー ➕ ハイムリック法
➕ 喉 で つながり得る⚡️ 、 餅⚡️ ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🚰🌙🦈 インスリン 抵抗 性 について。
糖質 の 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 と
内臓 脂肪⚡️ 。
2023/ 7/25 17:11 0 -
こんにちは。
「 インスリン 分泌 不⚡️ 足 」
と
「 インスリン 抵抗⚡️ 性 」
が
合わさって
「 インスリン 作用 不⚡️ 足 」
を 来 キタ して、
糖尿病を発症します。
インスリン 分泌 不⚡️ 足
というのは、
まあ、わかりやすいですね。
➖方で、
インスリン 抵抗⚡️ 性
というのは、
何だか、 よく、わからない 概念です。
今回は、
インスリン 抵抗⚡️ 性 について 考察してみます。
まず
以下の青字は、
厚生 労働 省 （ e - ヘルスネット ） の インスリン 抵抗⚡️ 性 の 解説です。
【 インスリン 抵抗⚡️ 性
e - ヘルスネット
（ 厚生 労働 省 ）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-012.html
インスリン🌙 に対する
感受性 が 低下し⚡️
、
インスリンの作用が
➕分に 発揮できない⚡️ 状態。
血糖 ( ブドウ糖⚡️ ) の レベル
は
膵 （ すい ） 臓 から 分泌される
インスリン🌙 によって
調節 されています。
インスリン🌙 は
標的🌙 臓器
（ 骨格筋 ・脂肪 組織 ・肝臓 ）
に作用し
、
糖⚡️ をの 吸収 を促す🌙
働きを有する
ホルモン🌙 です。
インスリン 抵抗⚡️ 性 とは
簡単にいうと
「 インスリン の 効き具合 」
を 意味します。
つまり
膵臓 スイゾー から
インスリン🌙 が
血潮の中に 分泌されている🌙
にもかかわらず、
標的 臓器 の
インスリン🌙 に対する 感受性 が 低下し⚡️
、
その作用が 鈍くなっている⚡️
状態 を 意味しています。
インスリン 抵抗⚡️ 性 がある⚡️
と、
筋 や、 脂肪 組織 への
糖⚡️ をの 取り込み 能 が 低下し⚡️
、
肝臓 では
糖 新生 が 抑えられなくなります。
その結果にて、
血糖値 が 下がりにくくなり、
血糖値を 正常🌙 状態に戻す🌙
ために
より多くの インスリン🌙 が 必要となってしまいます。
この状態が続く⚡️
と
膵臓 による インスリン をの 分泌 の 機能 が 低下し⚡️
、
血糖値が上昇する⚡️
ために
Ⅱ 型 糖尿病 を 引き起こす⚡️
と
いわれています。
➖般に、 こうした
インスリン 抵抗⚡️ 性 が 出てくる⚡️
原因としては、
下記が関連している
と考えられます。
遺伝
肥満
運動 不⚡️ 足
高⚡️ 脂肪 食
ストレス 】
わかりやすい解説と思います。
インスリン 抵抗⚡️ 性 がある⚡️
と、
当初は
血糖値 を 正常🌙 状態に戻す🌙
ために
より多くの インスリン を分泌して
代償する⚡️
ので、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症
と なります。
インスリン🌙 は
肥満🌙 ホルモン🌙 の 別名があり、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症だと
大変に⚡️ 肥満しやすくなり
悪⚡️ 循環
と なります。
＜ 肥満 ⇒
インスリン 抵抗⚡️ 性 ⇒
高⚡️ インスリン⚡️ 血症 ⇒
肥満 の 増強⚡️ ⇒
インスリン 抵抗⚡️ 性 悪化 ⇒ ＞
➖旦 は、
この 悪⚡️ 循環 パターン に入ると、
通常の
カロリー 制限 ・高⚡️ 糖質 食
では、
なかなかに、脱却することは、困難です。
そもそも
この 悪⚡️ 循環 への 前🌙 段階 があるのです。
＜ 糖⚡️ 質 の 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 ⇒
インスリン⚡️ の 頻回 での 過剰⚡️ 分泌
⇒
内蔵 脂肪🌙 の 蓄積⚡️ ⇒
悪⚡️ 玉 ホルモン⚡️ の 分泌 ⇒
肥満 ・高血圧 ・高血糖
・インスリン 抵抗⚡️ 性
・狭⚡️ 心 症 をの 誘発 ⇒
メタボリック 症候群 ＞
という パターン です。
つまり、
インスリン 抵抗⚡️ 性 ・高⚡️ 血糖
・高⚡️ インスリン⚡️ 血症 ・肥満⚡️
・メタボ⚡️
などの、
原初の始まりは、
『 糖⚡️ 質 をの 頻回 での 過剰⚡️ 摂取 』
ということとなります。
そうなれば、
解決法は、 シンプルであり、
しかも
極めて 有効 です。
すなわち
糖質制限食の実践です。
糖⚡️ 質 の 摂取を制限すれば
、
インスリン の 過剰⚡️ 分泌
・内臓 脂肪 をの 蓄積⚡️
・悪⚡️ 玉 ホルモン⚡️ 分泌 が
たちどころに解消される
ので、
肥満⚡️ や、 メタボ とか
インスリン 抵抗⚡️ 性 も改善されます。
そうなれば、
インスリンを大量に分泌して、代償する
必要は なくなる🎵
ので、
高⚡️ インスリン⚡️ 血症 も改善します。
e - ヘルス ネット のいう
インスリン抵抗性関連要因は
以下です。
遺伝
肥満
運動 不⚡️ 足
高脂肪食
ストレス
このうち、
遺伝 と 運動 不⚡️ 足 と ストレス⚡️ に関しては
同感です。
しかし、
高🌙 脂肪 食 に関しては
e - ヘルス ネット の見解は、
誤⚡️ 解 であり、
上述の如く
高⚡️ 糖質 食こそが、 真犯員です。
肥満に関しても、
上述の如く
高⚡️ 糖質 食こそが、 真犯員です。
糖質 制限 食
（ 高🌙 脂肪 ・高🌙 タンパク ・低🌙 糖質 食 ）
だけが、
インスリン抵抗性、 高インスリン血症、
肥満 ・メタボ を解決できる
唯➖の
食事療法なのです。
読者の皆さん、
インスリン 抵抗性 ・肥満
・高インスリン血症 ・メタボ
などのある人は、
是非に、 糖質制限食 をの 実践で
解決を目指しましょう。
これらが ない🌙 方々も、
糖質制限食 をの 実践で
健康長寿を目指しましょう。