リコーダー隊

毎日、毎日暑い日が続いています

皆さん夏バテなどしていませんか？
私は、冷たい物を飲み過ぎて胃を痛めました
ついグイッと飲みたくなってしまうんですよね～

さてさて、題名にあるとおり、
今度Cava！で、リコーダー隊を
結成することになりました。

私自身、とても音楽を聴くことはもちろん
演奏するのも好きな方でして…
今回、このリコーダーをとても楽しみにしています

何かに夢中になっている時ってとても幸せな時間ですよね
雑念が無いといいますか…
病気の事をつい考えがちになってしまう時には、
尚更、集中力がストレス解消になったりします


また、楽器を吹くというのは腹式呼吸ですよね。
呼吸が浅くなりがちな人にとっては、
深い呼吸の訓練になると思います
ヨガでも呼吸法が大切と言いますが、
ある意味もっと強制的に腹式呼吸の練習ができます。
なので、とてもおすすめだと思います


そして何より…
みんなで吹く楽しさです。
何人か集まれたら合奏ができます。
呼吸を合わせ、一つのものを完成させるというのは
終わった後の達成感が凄く気持ちいいです


先生にお願いし全くの超初心者の方からできる
ようにご指導していただきます。
ご興味のある方は、一緒に始めてみませんか？

日程等の詳細が決まりましたら
また、お知らせしまーす