今日もぉ... そろそろ尻がぁ限界だぁ...💦

椅子に座っているだけのなのにぃ...

　尻と言うかぁ...　坐骨神経の出て来る辺りがぁ...

　痛烈にぃ...

　痛みますぅ...!!!

何でぇ...

　痛むのかぁ...　判りませんがぁ...

　お医者さんもぉ...　はっきりしませんんんんん...💢

　背骨はぁ...　あちこち少し変になってる様なんですがぁ...

　手術をすれば良くなると言う程の事は無い様なんですぅ...

そこでぇ...

　色々調べた中でぇ...

　大殿筋の脆弱化による坐骨神経のぉ...

　圧迫がぁ...

　1つの原因にぃ...　なりえるかとぉ...

　筋トレ始めた訳ですがぁ...

　即治る様なぁ...　画期的な方法が在る訳でも無くぅ...

　気長にやるしかない様子ぅ...

　短期で治ると言う話も無くは無いのですがぁ...

　これが信用出来るかと言うとぉ...

　少し怪しいですよねぇ...???

高いDVD買ってぇ...

　観てみたらぁ...　ただの腰上げ運動だったりしたらぁ...

　目も当てられませんんんん...💢💢💢

とにもかくにもですねぇ...

　痛みが増して来たらぁ...

　とにかく痛みが和らぐ姿勢を取るのが一番何ですがぁ...

　それは横になってぇ...　脚に負荷が掛からない様にぃ...

　でもぉ...　この恰好ぉ...

　奥さんがぁ...

　ただ観ている筈も無くぅ...💢

　"💢💢がぁ...　止まりませんんんん...💢"　状態に陥りますぅ...💦

　故にぃ...

　静かにぃ...

　腰上げ運動しながらぁ...　少し尻への圧迫をぉ...

　解放してやるしかないんですぅ...💦

と言う訳でぇ...

　今日はぁ...　撤退しますぅ...💦💦💦