昨年からの耳の不調がやっと良くなりました。
長かった・・・・・
人の細胞は３か月ごとに全部入れ替わるそうです。
確かに薬も飲んでましたが、薬だけで治るわけではないと思います。
気持ちの持ち方や、私の場合、お灸やマッサージ、サプリメントとか、自分で出来ることを
やってました。
ストレスや自律神経の崩れって、現代病ですよね。
今の時代、確かに便利な世の中になりましたけど、
それと引き換えに精神的にストレスが溜まる時代になったのだと思います。
だって昔の方が元気だったから！ ←年のせい？(・_・;)
最近思うのです。
自分の心が本当に嬉しい！楽しい！と満たされると元気になるだろうと。
しかし、そう簡単にはいかず・・なかなか満たされない。
なにかが足りない・・。
それを模索しています。
あー早く春になれ～～。
