この前、これになりかけた・・・
自分は大丈夫、と思っていた(笑)
その日は、隣駅の図書館に行くつもりでいました。
本の予約をしていたからです。
ペットボトルお茶を入れて持ってはいたのですが足りなかった。
それに家を出る前に充分に水分を摂っていなかったのです・・後で気づいた。
駅に向かうのに駐車場を横切るのですが、ここ、滅茶苦茶日差しがすんごくて!!
ここを通るだけで、体がおかしくなります。
少し歩いただけなのにもう、おかしな感じがしてました。
お茶はもう飲んでしまい、塩飴をなめて、しばらく様子を見てたのですが、少し調子がおかしくなって、このままの状態で
隣駅に行く自信がなかったのです。
それでとにかく涼しまないといけない!と思い、駅近くの建物に入り、しばらく涼しんでいました。
とにかく顔がまっかっか、で熱が冷めなくて。
1時間くらいいました。
少しおさまり、この間にコンビニにいってお茶を買いました。速攻で飲みました(笑)
またしばらく建物の中で涼しんでいました。
落ち着いたので図書館に行くことにしました。
お茶を持っているし、涼しんだので少し安心したのです。
無事、図書館に行くことができました。
やれやれです。。。
それから、家に戻ったのですが。。暑さの熱はまだくすぶっていて、帰ってから少しまた体調がおかしくなりかけたけど、
水分をたくさん取ってしばらくポケーーー、っとしていたら、治りました。
あぶなかったあああああーーー
みなさんも、本当に本当に気をつけて、自分を守ってくださいね。