トレイルランin箕面公園
ペース走(コントロールランで、ペース感覚を磨く)
今シーズンの予定
心拍トレーニングに夢中!
第17回大阪淀川市民マラソン、無事完走
こんにちは!管理人の「roro」です。 只今マラソン熱中症。自転車と登山も、ちょこっとやります。マラソンの話題を中心に日々の出来事などを綴っていこうと思います。 どうぞよろしくお願い致します!
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