不眠に太極拳 2019-08-13 07:21:00 | その他 ヨガブームの次は太極拳か。不眠や病気治癒に実践型解消法を https://news.ameba.jp/entry/20160726-257ハーバード大学も認めた「太極拳」高い健康効果の秘密 (サライ)文/中村康宏いま太極拳の健康効果に世界的な注目が集まっています。太極拳は「中国の健康体操」といったイメージがありますが、現在、欧米諸国でもその健康効果が話題となり、デメリットがほとハーバード大学も認めた「太極拳」高い健康効果の秘密 (サライ)