日本サイクルスポーツセンター！ ５キロサーキット♪

日本サイクルスポーツセンターの



５キロサーキット、




最後の直線ストレート！





それも下り坂♪




５キロサーキットって、

上り坂が結構あるのです♪





最後に、


「良く頑張ったね！」って
この下り坂が
言ってくれているみたい！




ちびちゃんの力でも

時速４０キロくらいは出ます！





ちびちゃんが走り終わった後、

サイクルスポーツセンターの方が、




「おお、

　結構いいスピードで（５キロ）来ましたね」と


おっしゃってくださって！




ちょっと嬉しかったです！

完成！

かぼちゃの煮物、



完成です！




ちょっと煮崩れしちゃいましたが、




ほくほく、
甘くておいしいです！ヾ(^▽^)ノ

落とし蓋をして！

そして、




落とし蓋をして、




２０分くらい、
中火でぐつぐつ煮ます～('-'*)

かぼちゃ、切りました！

お鍋に



だし汁を入れて、




だしを汁が沸騰したら、
切ったかぼちゃを入れます！(o^_^o)

かぼちゃを切って！

ちびちゃんの
３分間クッキング！




かぼちゃを切って、



スプーンで種を取り除くと、



こんな感じです(^-^)v

まずは！

まずは、



かぼちゃを切りやすくするため、



電子レンジで
１分ほど温めます！

３分間クッキング♪

ちびちゃんの



３分間クッキング！
(３分間では終わりません(^^ゞ)




今日は、

実家から頂いてきたかぼちゃを煮ます！