プレドニンが効いているのかは微妙なところだが。
昼頃から、兄が患者さん宅へ(バイト)行っているので、
夕飯はいらない！とメールがきた。
最近、休日が無いように感じ、かなり心配。
まぁ、４月１日付けで職場が変わり、
当直が無くなり、日勤だけになったから、
その点は良かったことだと思うけど。
それと、
ここ数日、寝てばかりだったからか、
運動不足が災いし、
今朝から、肩が凝ってガチガチになっている。
首も少し痛い。
なので、
朝の仕事前に、血流改善になれば！と、
ラジオ体操をしてみたら、
気のせいかも知れないけど、肩が軽くなったように感じた。
その後の仕事もやりやすかった。
ラジオ体操って、
本気で取り組んだら汗ダクになる。
意外に良い運動かも？
たかが、、じゃないなぁ～。
然れど、、ラジオ体操。
