木造の長い店舗
昔の小学校みたいな雰囲気ですが、ここで今使われているお店。 パパは出張の疲れで元気の出る物が食べたいと、韓国料理店に。
韓国では歓迎の意味で小皿料理を沢山出してくれるそうです。みんなは焼肉・私はビビンバ。。
ビビンバはナムルを家で作って置けば、手軽に出来るようですから、作ってみよう～
満腹！元気が出た！！ここには 表から見えない中庭があり、大きな木と、池。。いけには金魚・めだか・亀
亀が甲羅干ししていたから、写真を撮ろうと近寄ると ぱっっと 逃げ足のはやいこと速いこと・・
久しぶりのキムチ・・赤い辛みは おいしい辛さでした。
唐辛子の辛さ＝カプサイシン
カプサイシンが体内に入ると、中枢神経を刺激してホルモンの分泌を促し、エネルギー代謝を盛んにして、体脂肪の分解を進める働きがあるため、肥満予防に効果があります。カプサイシンは食欲を増進し、抹消神経を刺激して体を温め血行を促進するので、冷え性や肩こりも改善します。また、カプサイシンには胃液の分泌を促しすことで消化を助けたり、胃液を調節して胃潰瘍を治すことを助けたりもします。
