ちーの人生は勉強だ!

日々の出来事を書いていく。

栄養不足。

2023-08-17 20:47:54 | 日記

料理があまり出来ないことに加えて、日々の仕事や家事に追われ、だんだんと部屋も汚くなってきた…

食事もきちんとした物を摂ってなくて、簡単なものばかり。

ヨーグルトやパンとか。

特に甘いものが多い。

このままでは健康に良くない。

勉強よりも何よりも!

今は料理が出来ないと困る。

そして、一人暮らしは自由だからこそ、自分で自分を管理することが必要だと痛感。

こういうことも、やってみたからこそ、わかってくる。

全ては勉強。

 

 

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