今までダイエットなんかしたことないし、するまでもなかった、この私が。
最近、とうとう適正体重を超えてしまった。
調べていると、適正体重の他にも、美容体重、モデル体重、シンデレラ体重なんてのもあるのね。
それは置いといて、まあ、今の生活なら太るだろうと、今日まじまじと思った。
する事がないから、暇さえあれば食べる。そして、寝ている。
まるで、太って下さい、と言わんばかりの生活。
実家にいる時はそうじゃなかった。
親と住んでいる分、何かしらやる事があったし、通勤にも時間がかかってたし、それより何より、親が食べ過ぎる私を止めてくれていた。
一人暮らしをしている今、太ってしまった最大の原因は、自分で自分を止めることが出来ないからだ。
自制することが何と難しいことか。
職場に持って行くおにぎりを作ったとする。
すると、職場に着く前にはなくなっている（食べてしまっている）。
作り置きなんて、作ったら作っただけ、全部食べてしまうから、作って置けない。
そして、眠たいとすぐ寝る…
私、どうしたらいいんだろう。
まあ、痩せる気持ちはあることを、宣言しておきたい。
