こんばんは。
朝からアイス食べてすみませんm(__)m
なんかアイス食べたくなってつい、朝っぱらからアイスを食してしまいました（１５０㎉）
そんな季節になってきました・・・暖かいではなく暑い・・・今日は風が心地よく吹いてますけど車の運転してると暑くて
エアコン入れてしまった。
あと、日焼けが怖いですね。もう５月の初め辺りからちゃんと日焼け止め塗って対策はバッチリ！ですか？
意外と忘れる首の後ろと足首から足の甲・・・
ついでにビタミンＣも摂っておいた方が良いですよ～女子の皆さん！ トマトも食べるとよろし。
さて、昨日の晩ご飯で食した「トビウオ」、美味しかったです。身も柔らかくて・・・
しか～し！骨が多い！ハモ並みに多い！非常に食べにくい・・・でも美味しい！
また、お店で見たら買ってしまいそう・・・骨切りして焼いたらバリバリいけるかな？
こっちに来てから魚の摂取量が増えたましたよ。珍しい魚もあって興味もわくし何より安いです。刺身とか凄く安い方だと思うし、
サバとかアジとか普通に置いてあって・・・あと、ヒラス！これがまた美味しいです。あと「アラカブ」これは一般的には「カサゴ」ですね。
煮つけしか知らなかったんですけどこちら長崎ではお味噌汁にしたり刺身にしたり・・・あっ、ヒラスは一般的にはヒラマサですね。
魚の事を書きましたが今日の晩ご飯は「まぜ麺」です。
これを使って。
肉みそを作ればいいって話だけど、このオカザえもんさんが「買いなさい」と言ってるようでつい・・・
うどんはいつもの「五島うどん」で野菜を沢山のせて「まぜサラダ麺」にして頂こうかと。
これからはこういうのが美味しいし食べやすい季節になりますよね・・・
いえ、決して「手抜き」ではないですよ！これ一品で済ませる気か！って思ってるでしょ？
そうですよ・・・付けても汁物くらいです。
悪いか・・・
いいの。晩ご飯はなるべく「ヘルシー」に！ですから。
そんな事より、ドラさん、どうかな～？
寒色チームに勝って勝率あげておかないといかんからね～暖色チームには弱いんだもん・・・
ナゴドに行きたいな～
ではでは('ω')ノ
