痛みで寝込んでおりました。

首に違和感。自己流ヨガで首痛めたかな？

一夜明けて違和感から痛みに変わり、頭痛と右手のシビレも出てきて。勤めている訳ではないので、どうにか最低限度の家事をこなして、湿布とホッカイロで温めて様子を見る。

しかし、不思議なことに息子も部活（剣道）で首～肩に受けた一撃がずっと痛くて、病院でも安静しかないですと言われていたのに、私と入れ替わるようにピタリと痛みが無くなって。

風邪のウイルスを貰うように痛みを貰ってしまったのか？！

痛みで首が回らない日々を過ごしながら、息子が楽になっていく様子を見て、なんだか子供の痛みを代わりに受け継いだ気になって、まあこれでいいか、、なんて思って。

お母さんが痛み貰ってあげたからなんて、息子はありがた迷惑だろうけど🙌

偶然だよと言うけれど、何だか親子の以心伝心みたいな不思議な働きがあって見えない力もあるのかなと思ってしまいます。

ふと義理母と主人を思い出した。マザコンぶりに嫌気がさしていたけど、いくつになっても子供は可愛いもの。少しは許すかな😇😇

合格祝い

姪っ子が高校合格して、母とお祝いに行ってきました。

ずっと気になっていたけど初めて入るケーキ屋さん。

素敵な内装。置いてあるものみんな可愛い♥゛

ティラミス、いちごショート、シュークリーム、ピスタチオのムース

をおみやげに。

高校生活、楽しいことも、苦しいこともあるだろうけど、自分に自信がもてるように、なんでもチャレンジしてたくましく生きてくれることを願って、叔母さんはいつも応援してる♥゛

健康オタク

1人時間が増え、貪欲に情報をキャッチし、暮らしに取り入れる。

1日が瞬く間に過ぎてゆきます。

白湯を1日数回一気飲み

胃袋を一時的に湯たんぽのようして、体温upを狙います。

ヨガ

脱シャンプートリートメント

プチ断食

欲張り過ぎかも。

全部YouTubeです。

キラキラ輝いてるプロフェッショナルがたくさんおられるなか、そのなかでも一際ひきつけるものを感じた人を探して、参考にさせてもらいます。暮らしが豊かになりました。

自分大切にするって大事なことです。パワーupできたら周りにも優しくなれると思う。

自分をあとまわしにしない。

自分で自分に優しくするんだ。

いつも通り丁寧に過ごす。

50歳を過ぎて、今までどれだけ毎日を無意識に過ごしていたか、やっと気がついた。

決まりきった家事も、黙々と嫌々するより、楽しんで出来れば自然と笑顔がふえてくるし、

しかめっ面して家事しても、感謝されなければ怒ってしまう自分がいるわけで、

家でする家事は誰もみてないけど、朝のルーティン、夜のルーティン、自分の楽しめるリズムを作り上げていきたいです。

朝のルーティン終わり、娘が焼いてくれたクッキーで一休みします。

（友達の誕生日に焼いたお裾分け兼味見）

気持ちが充実すると、不思議と余裕がでてきて、嫁姑問題気にならなくなって、頭の切り替えが上手になったかも？！

歩み寄り

今まで意地張っていたかな。

思い切り避けていたけど

歩み寄りも大事かな、

義理母に会いに行った。

なんとか平常心の私がいる。

洗濯機の不具合を見て

なんてことないのに感謝されて、

自然のままに、

無理せず背伸びせず、

ありのままの私で行こう。

今から作り上げていく家、

私も家に相応しいように成長しよう。