何か悪いくせがついてしまいました。。
お茶ばかり飲んでいたらいつの間にかついでにせんべい食べるようになってしまい、止まりません。。
これはまずいと思い寝る前にウォーキングはじめました。30分位歩いています。
今週限定ですが(笑)
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