手荒れ予防にやってみたこと

【手荒れに試した事】

冬は手がカサカサ、
ぱっくり割れ、
手の水分がなくなって、グラスを持っても指紋も付かないぐらいです。
あまりにもひどい気がしてきたので、手荒れ予防に色々してみて効果があったかなと思うものをご紹介します。
大したことはやってないけどね。普通の事、わりと。

うちは食洗機を使ってなくて全て手洗いなので、
去年から洗剤をウタマロに変えました。

手に優しさです。
少し値段は高いですが、背に腹はかえられぬ。他の無駄遣いを考えたら僅かなことです。

他の洗剤との違いは、あります！

例えば、
以前使っていたキュ○ュットなどは夏でも手がカサついていましたが、ウタマロなら大丈夫。



そして、冬はできるだけゴム手袋？ゴムじゃないかな？まあ、その類のものをつけて食器を洗う。

手をガードします。
面倒と思う人もいるかもしれませんが、
サイズや素材感で合うものを探して、
できるだけつけることです。

百均に売ってるものを使用してます。

値段の高い特殊なものより百均で色々試して合うものを探す事をオススメします。
脱げてくると洗い物がやりにくいので小さいサイズがいいですが、
脱げにくいのもまた悪し。
ちょうどいいのを見つけて下さい。

安さと耐久性と適度なフィット感がポイント！

私は2〜3週間で新しいのに変えます。

ちなみに古いやつはすぐ捨てずに掃除や園芸用に置いておきます。




ハンドクリームはニベア。これは今年からです。

もうよくご存知ですね。これは寝る前だけ塗ります。3〜5センチほど出して手をニュルニュルにします。塗り込みます。パックリ割れをおこす指先などマッサージして柔らかくします。
効果はあります！去年は手の甲もカサカサだったのですがこの冬はキメも細かくなってます。

もうひとつハンドクリーム、というかお薬的なものですが、ケラチナミンW。

これは、前冬までハンドクリームのように使ってましたが、パックリ割れは治りますが潤いというものが改善されない事に気付き、この冬からは割れや、ガサガサの酷い時に寝る前にまず少しだけ塗って、その後にニベアを大量に塗ります。
割れてしまって痛い時はその上からビニールの手袋をして15〜30分置いて外します。蒸らして角質化したところを柔らかくする作戦です。

最後に、今回のイチオシ、オススメ！です！
昼間のケア。昼間は掃除や洗濯、料理、おやつを食べたりみかんを剥いたり、そんなこんなでクリーム塗るのが嫌なんです。でもこの冬はこれで潤いキープです。

無印良品の高保湿化粧水！
これは顔に付けると私のようなオバさんのお肌でもニキビができてしまうくらいちょっとモッタリした化粧水です。それで顔に使うのやめて残っていたのもをふと、どうだろうと手に使い始めたら、あら、あら、あらら！いいじゃないの〜！ベタベタしないしでも適度にカサつきは抑えられて。つけた後すぐスマホを触ってもべたつかないし。
いいもの見つけた。

どれもドラッグストアやスーパー、ホームセンター、コンビニ、百均などで手に入るので気になったらすぐ試して下さい。