Ciao Ballerina

大人の女性のバレエ教室

Ciao Ballerina 「勉強会6th」

2021-12-26 17:30:35 | バレエ

無事「勉強会」を終えることが出来ました、感謝申し上げます。


素敵なお写真アップしておきます、綺麗なお花もたくさん届きました。
生徒の皆様からも大きな花束をいただき、一日遅れのX'masプレゼントになりました。
本当に素晴らしい会となり、厚く御礼を申し上げます、ありがとうございました。






   


 




  


   
     


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気持ち良くお稽古していただくに当たって

2021-04-08 10:53:23 | バレエ

始まりは、挨拶。
まず声を出して、気持ちを解放してからレッスンに臨みましょう。

折角バレエが好きで集まったお仲間なんですから、お友達同士でも挨拶しましょう。
もちろんワタクシにだって、目を見て元気で素敵な「おはようございます」と
お声がけ頂いたら、とても嬉しい。

また最近、期限切れのチケットを出される方がいらっしゃいます。
全く気が付かない方も居れば、残念な事に確信犯的な方も!?

申し訳ございませんが、期限切れのチケットは理由の如何に関わらず一切使用できません。


教室の雰囲気に慣れてくれば慣れたで、緩みも出てきます、気を付けましょう。
新しい方が気が付かないこと(電気のつけっ放し等々)は、ご存知の方が教えて差し上げてください。


Ciao Ballerina が風通し良く、安心安全でバレエが楽しく踊れる環境であること、
本当に感謝申し上げます。
いつまでも末長く、皆様に愛されるお稽古場であることを願ってやみません。






 


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明けましておめでとうございます

2021-01-01 10:54:13 | バレエ




謹賀新年
謹んで新春のお慶を申し上げます


今年も元気にお稽古に来てくださること、くろ豆共々楽しみにお待ちしております










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謹賀新年

2019-12-31 19:32:26 | バレエ

明けましておめでとうございまチュウ





昨年は素敵な勉強会で一年を締めくくることができ、本当にありがとうございました。

くろ豆も引き続き皆様のお越しを、首を長くしてお待ちしております






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「勉強会第5回」

2019-12-23 01:05:56 | バレエ

「勉強会第5回」無事終了しました




努力なさった結果でしょう、2年前より格段と美しく、音と共に
踊っていらしたと思います。

長く指導に携わって来て、感慨深いものがございます。
努力は裏切らないのダと、改めて認識致しました。

また、地味で基本の稽古が続きます。
バレエが皆様にとって素敵な趣味となって、一生の友となりますように願って止みません。









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今度の衣装は

2019-11-01 14:48:27 | バレエ

花飾り付けてみました。











 


演目によって、ピンク、黄色、青色、紫色、赤色と
こちらで お色は指定させていただきました。

ロマンティックチュチュ ペアで踊られる方は、 同じお色です。

縫い付け方がわかるようにしてあります、参考になさってください。


ああ楽しみ、ワクワク





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台風でも稽古

2019-10-13 09:54:44 | バレエ

昨日は台風の大雨の中、ご近所の方がお稽古参加くださいました。

ありがとうございます

お稽古中は台風も日々の諸々も思い煩うことなく、自分の事でいっぱいいっぱい!?
良い汗流して、気分転換していただきましたでしょうか。


確実に皆さん上達して、次の段階に進んでいます・・・いると思いたい!
できない人はできないんだから練習しましょう、
できると思っている方は、それは思い過ごしです

奢る事なく、謙虚に確実に、コツコツと。













 


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踊ること

2019-10-03 09:42:05 | バレエ

その方それぞれの最高を目指して、 稽古に精進されて二年が経ちました。

バレエの上達は亀の様に鈍く、いえいえ、カメさんに申し訳ないくらい遅々として進まず
鏡に映る姿に、ガックシと肩を落とすことも有るやもしれません。

それでもやっぱり、バレエを踊るのは楽しいネェ


地味で基本の動きだけの、それはもう退屈でつまらない稽古の先に
多分、いえ、きっと素敵な、人々を感動させるバレエの世界が待っているに違いないと・・・

思いたい、なぁ



舞台はみんなで作り上げる作品だと思います

小さな稽古場から大きな感動の嵐を巻き起こしましょう。






 


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Ciao Ballerina 勉強会4th

2017-12-24 10:18:45 | バレエ

12月23日(Sat)13:00〜

 



















 
勉強会は素晴らしかった!

一週間前のゲネプロからは想像できないほど、上手に緊張を
コントロールして踊りに集中できたでのでは?



バレエは少しできたからと言って、それで美しく踊れるかといえば
残念ながらそうはなりません。

コツコツ積み上げる努力と辛抱が大切です。

それでも稽古の結果は確実に現れて、姿勢が美しくなった、所作に
無駄がなくなった、脚が引き締まった、肩凝りがなくなった等々、
勿論、踊りが綺麗になったと、変化が必ず訪れます。



今日はクリスマスイブ
皆様、ステキなX'masプレゼントをありがとう。

どうぞ楽しい夜をお過ごしくださいませ




 


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巻きスカートご持参ください

2017-09-12 09:36:40 | バレエ

12月「勉強会」の配役も決まり、振り付けに入りました。

稽古の振り付け時には、出来ましたら巻きスカートを着用ください。 
巻かないタイプでも構いません。

長いスカートの感覚を知っておいて欲しいと思います。 



なるべく、本番用は本番に大切に保管しておいて、練習用をお持ちください。 


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スプレー類の使用について

2017-06-21 08:01:03 | バレエ

制汗剤、ヘアー剤等のスプレーは、粉末が身体やシューズに
付着して、滑りやすくなります。

私共の稽古場は無垢材なので、 格段に滑って危険です。

更衣室でのご使用は、ご遠慮くださいますようお願いいたします。

 


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痛みについて

2017-06-16 18:40:05 | バレエ

稽古をすると筋肉痛、腱の痛み、腰に腕に、アッチもコッチも
痛いです。

特に大人になって初めてバレエを経験される方は、何十年使ったこともない
ところを動かすのですから、当然のように痛いところは出てきます。

全く痛みなく上達することは、非常に稀だと思います。


大なり小なり痛みは必ずあるのですから、上手にお付き合いしてくださいね。












 


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健康と美しい体づくり

2017-04-11 13:20:54 | バレエ





最近は10年以上お稽古を続けてくださる方も増え、新しい方も熱心に 
通ってくださり嬉しい限りです。

ありがとうございます。


身体つきも確実に変わってきていますし、できる動きも増えました。

春になり冬の間コツコツと柔軟した効果が、きっとこれから現れること
でしょう。
目に見える結果が得られるまでは、つまんなくて地味な稽古が続きます。
それでも、努力はあなたを裏切りませんから。

続けること、諦めないことも一つの才能だと思います。



年末の「勉強会」が励みになると良いですねぇ 




 


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ウォームビズ

2017-01-24 10:07:38 | バレエ

雪こそ降りませんが、寒い日が続きます

お稽古場に暖房を入れているとはいえ、体が温まるまでは防寒の為
ニットやレッグウォーマーなどお召しくださいネ。

お薦めは、ヒートテックの Tシャツです。
生地は薄くてかさばらず、小さめサイズを選んでいただけばフィット感もあり
懐にも優しいプライスです。

黒や濃紺以外にもありますから、参考になさってください 

 


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寒波でも稽古です!

2017-01-15 13:45:29 | バレエ

こんなにも寒い中、熱心にお稽古通っていただき嬉しいです。
感謝

寒い時にストレッチをコツコツ頑張ると、春の芽吹きと共に身体が
変化していくことを実感できるのではないでしょうか。

つまらないことが案外、とても大切な稽古だったりします。












 


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