1/19(日)、毎年恒例の美川耐寒継走に参加。
前日は快晴だったのに、雨女の私なので当日はやっぱり雪!
この大会では初めてのアンカー。
アップしようと思ったら雪が降り始め、ダッシュを何本かするものの
スタート地点で吹雪の中、第3走のS先生を待っている間に体はすっかり冷え切り、
「さぶーーー!!」
最初の1キロは雪で滑って、滑って、強風にあおられ5分もかかってしまう。
もう今日は記録はのぞめないなぁ~と思うが、後半追い上げれることができれば・・・
10メートルほど前にMさんを発見。
路面は雪もなくなり、やっと自分のペース、ラップ4分30秒で走ることができMさんを追い越す。
そこからは人がまばらに少なく、何だか一人で走ってる感じで寂しい。
全力で走るが思うようにスピードを上げることができず。
前日20キロ走ったので足の疲労が溜まっているせいか・・・
結果、昨年より30秒ほど遅いタイムであったが、1キロ以降のラップをみれば実力どうり。
この大会ならではの雪のレースは、とにかく寒いけど好きなのです。
レース後に入る温泉はこの上ない幸せ~。
「あ~今年も吹雪の中、元気に走ることができたな~。」と思いにふける。
元気な体に感謝。
こうやって今年も恒例のレース、一つひとつを無事に終えることができ、
お世話いただいたSマネージャーや応援に来てくれたチャオさんらに感謝です。
前日は快晴だったのに、雨女の私なので当日はやっぱり雪!
この大会では初めてのアンカー。
アップしようと思ったら雪が降り始め、ダッシュを何本かするものの
スタート地点で吹雪の中、第3走のS先生を待っている間に体はすっかり冷え切り、
「さぶーーー!!」
最初の1キロは雪で滑って、滑って、強風にあおられ5分もかかってしまう。
もう今日は記録はのぞめないなぁ~と思うが、後半追い上げれることができれば・・・
10メートルほど前にMさんを発見。
路面は雪もなくなり、やっと自分のペース、ラップ4分30秒で走ることができMさんを追い越す。
そこからは人がまばらに少なく、何だか一人で走ってる感じで寂しい。
全力で走るが思うようにスピードを上げることができず。
前日20キロ走ったので足の疲労が溜まっているせいか・・・
結果、昨年より30秒ほど遅いタイムであったが、1キロ以降のラップをみれば実力どうり。
この大会ならではの雪のレースは、とにかく寒いけど好きなのです。
レース後に入る温泉はこの上ない幸せ~。
「あ~今年も吹雪の中、元気に走ることができたな~。」と思いにふける。
元気な体に感謝。
こうやって今年も恒例のレース、一つひとつを無事に終えることができ、
お世話いただいたSマネージャーや応援に来てくれたチャオさんらに感謝です。
ゴール前のフォームも肩の力が抜けていて良好です。
このまま体調に気をつけて、良い状態を維持して長居で爆発させて下さい。
フォームは常に考えながら走ってますが、疲れてくると
崩れがちになりますね~。まだまだです。
今日は都合により強化トレーニングには参加できませんでしたが、長居では自己ベスト更新し、少しでもタイムを貯金して3走へタスキをつなぐことができればと思います。
みんなの頑張りがいい結果につながりますように!