ベットの上で
毎日少し体操をしてる
寝て足を動かしたり
寝て手を動かしたりするだけ
健康の基準って何だろう？
年に一度の健康診断で
悪玉が多いと指摘されて
菌活してる
ヨーグルトは即効性が有るけど
流れ出る物だから
毎日摂取しないといけない
私の健康の基準は
便の太さ！！
ヒョロヒョロだと悪玉が多いらしい
バナナウンチが理想的！
以前は立派なバナナウンチ
だったんだけどなぁ…
何で悪玉が増えた . . . 本文を読む
ペン字をしている間に
バナナケーキが焼けた
クランベリーのいい香りが
2階まで匂ってきた❤︎
ウホホーイ♪
美味しそう！！！！！
でもこんな時間には
食べれないいいい(￣◇￣;)
明日の朝食べよう！
そろそろ寝ましょ(( _ _ ))..zzzZZ . . . 本文を読む
バナナケーキが焼きあがるまで
ペン字を書いた
6月の漢詩課題です
ゆっくり書いたので
横線がユラユラ…(￣◇￣;)
アキの払いがビヨンと伸びて
アメを少し上げないとバランス悪い！
オーブンの焼けた合図が鳴った
今日はこれで止めよう . . . 本文を読む
旦那の弁当の準備をして
洗い物をした
買っていたネギを切って冷凍した
バナナがもうヤバイ状態になってる
明日になったら
確実に食べれないな(~_~;)
そう思ったら
バナナケーキを作ろうと思った
バナナがかなり熟していたので
つなぎの液体無しで
卵1個入れただけで
粉と混ざり合った！凄い！！
熟熟バナナが2本入っています
バナナはシュガーポットが
出た方が食べ頃で
癌なりにくい成分が入ってるら . . . 本文を読む
私はこの家が好きだ
家を建てる前に
図書館で風水の本を借りて
全部読んで勉強して
この家を建てた
庭の木も全部自分で
買ってきて植えた
花も苗を買ってきては植えた
何処を見ても
お気に入りの空間になってる
家の中は特に好きだ
座敷があり
今時無い
掛け軸をかける床の間も
風が抜ける事を考えて付けた窓も
全部好きが詰まってる
キッチンに立つ時間も好きだ
家の中に13年の思い出が詰まってる
今は . . . 本文を読む