ベットの上でたるトレを1ポーズ
今日習ったヨガのポーズを復習！
腕を組んで右と左の手の甲を
合わせる事が出来なかった(ｰ ｰ;)
家でしても出来なかった(ｰ ｰ;)
難しいなぁ…
2日に1度
お風呂でヒートジェルでの
下半身のマッサージが効いてきたのか！？
はたまた1週間に一度の
90分のヨガが効いてきたのか！？
腰回りが少しスッキリしてきたよ❤︎
やった！！
さて！
夕方社長から電話があっ . . . 本文を読む
今日はヨガに行った
体験コースの3回目が終わり
ちゃんと習おうと思って申し込んだ
家に帰って録画してたドラマを見て
少し昼寝をして
ハルの散歩をして
洗濯物をたたんで
父の所にお見舞いに行った
窓からのお日様で
暑かったみたいで少し頬が赤かった
熱なのか？暑さなのか？
氷枕をされてた
今日も呼吸がきついのに様だった
全身で呼吸をしてた
「きつい？」ときくと父は頷いた
かなりキツそうだった
今日 . . . 本文を読む
3月の横書き検定課題は
高村光太郎の山の春から課題が出てる
高村光太郎の本は読んだ事ないなぁ…
高村 光太郎は日本の詩人・彫刻家
東京府東京市下谷区下谷西町三番地出身
本名は光太郎と書いて
「みつたろう」と読むんだって！
「こうたろう」かと思った！Σ('◉⌓◉’)
ネットで調べたら顔写真が沢山出てた
この人の作品は教科書にも起用されてるんだね
知らなかったなぁ…
今日は晴れるかなぁ！？
洗濯 . . . 本文を読む