cocoroコロコロ

行雲流水。生活の中で移りゆく心の言葉を綴っています。(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎

食べて痩せる本

2017-11-20 23:02:52 | 日記
食べても痩せる!? 本当かな!? …と思いながら 寝る前に最近少しづつ読んでます この間テレビでのダイエット方法で 帳消しダイエットってのがあってた 焼肉を食べたらコーヒーを飲む! ラーメンを食べたらバナナを食べる! …とかの方法でした 沢山食べても良いのかな!? 胃袋大きくなるだけじゃない!? …って思いながら やっぱり適量は大事だよね! 食べ過ぎは体壊すもんね! 食べなさ過ぎも良くない! . . . 本文を読む

幸せな時間

2017-11-20 21:30:40 | 日記
猫達のおやつの時間は 私が家事を全て終わらせて 部屋に戻った時間 私のそばに集合する(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎ 可愛いね❤︎ そしてお行儀良く二匹並んで おやつのカリカリを食べる ソラは飲み込んでしまうから 私から手渡しで1つづつ食べる ゆきはお皿からカリカリ噛んで 上手に食べる! 私も猫達も至福のひとときです❤︎ . . . 本文を読む

魅惑のロカボ弁当

2017-11-20 21:23:12 | 日記
今日は手羽元が安かったので フライパンでカリカリに 塩胡椒で味付けして シンプルに焼いた 毎日晩御飯並みに焼く肉! 明日のお弁当は骨が出るから 朝は食べて行って貰う事にしたので 朝ごはんはお皿に盛った 美味しそー!(๑˃̵ᴗ˂̵)❤︎ 旦那は大喜びでした! 作る方は大変なんだけどね! . . . 本文を読む