朝は発酵モノ

朝ウッチャンにご飯をねだられ

ウッチャンにご飯をあげて

自分の朝ごはんの支度！

オヤツ代わりに食べている

プチトマトとバナナと

ヨーグルトにシナモンをたっぷり入れて

残り少ない玄米甘酒を混ぜて

レンジでチンしたホットヨーグルト

美味しかった👍

甘酒が少なくなってきたので

玄米のお粥を炊いたけど

玄米モードにしたら

1時間半も掛かってしまった！