ダイエットメニュー

朝

甘酒、マヌカハニー、キャベツの千切り

ごまごまポン酢かけ

ヨガを1.5時間

お昼

もやしにほうれん草の白和えを乗せて

周りにさつま揚げを乗せて

ポン酢と柚子胡椒マヨネーズで食べた

そしてチョコを食べた

おご馳走様でした🙏

毎日チョコを沢山食べてるけど

チョコでは体重は増えないみたい

お菓子も食べたいけど…

チョコを食べる！！笑