１２月のアロマ教室

11月24日（日）にこのま1Fカフェにて
アロマ教室が開催されました。

今回は化粧水でした。


次回は12月22日（日）10：30～
ハンドクリームとリップクリームです。

1回のみの参加もOK

15日までご予約を受け付けております。

ご予約お問い合わせは　このま086-473-3600　まで

児島で散歩！

運動不足解消のために、ウォーキングをしている話を
ブログに書いていましたが

先週は、通生から白馬トンネルにむけて歩いてきました



鷲羽高校から見下ろした景色です。


そして、今週は竜王山に行ってきました

近くにある山ですが、ここ最近は
登ることもなく見上げるばかり

今回初めて知ったのですが、
竜王山は1周ぐるりと周回できるようになっていて

33菩薩巡りができるのです

今回は赤崎の登山道から登り始めました。








残念ながら、11と28の菩薩が発見できず

次回、またリベンジすることにしました



寄り道したり、写真を撮ったり、休憩したりしながら
約2時間半、山道ということもあり
今日は少々筋肉痛です（笑）

11月のマンスリーライブ報告！

今日は一段とさむくなってきましたね。

このまの暖炉も大活躍です


昨日、17日はマンスリーライブが開催されました。



福山から来てくださった
ロマン柏原さんとmaedolinさん



ひろさきwithひらさん
久しぶりの演奏ありがとうございます。

来月もNSPでお願い致します。

マンスリーライブはどなたでも出演していただけます。
興味のある方は　このま　086-473-3600　までお問合せ下さい。

アロマテラピー教室のご案内

今月からこのまカフェスペースにて
アロマテラピー教室が開催されることになりました。


アロマテラピーとは体と心の両面に働きかけ、自然治癒力を高めます。
病気を予防する習慣をみにつけませんか？

日頃の忙しさやストレスを忘れて、
癒しの時間を一緒に過ごしてみませんか？



講師　NARD JAPAN　ナードアロマテラピー協会
　　　　　アドバイザー　馬木　恵美子

初回　11月24日（日）10:30～12:30
化粧水を作ります。
材料費+講師料\1000+1ドリンク代

１７日までこのまにてご予約賜ります。

毎月行われる予定ですが、１回のみの参加もです。

興味があるかたは是非お問い合わせ下さい。
086-473-3600

暖炉に火がはいりました

11月になりだんだんと寒くなってきましたね。

このまでは、久しぶりに暖炉に火をつける時は
か（日）の付く日にしています。

たとえば、今年なら2日（ふつか）です。

このまの暖炉はほんのりと暖かくて
心落ち着きますよぉ～



明日から、ぐっと気温が下がって冷えてくるようです。

温かくしてお出かけくださいね

このまで、温かいお飲み物でもいかがですか？

11月のマンスリーライブ出演者決定！

今月のマンスリーライブ出演者が決まりました

11月17日（日）14：00～

出演者
１．ひろさきwithひら(岡山+玉野)
２．ロマン柏原withMedolin（尾道)

入場は無料です。

皆さんお誘いあわせの上ご来店くださいね

運動不足！

先日のブログで
しまなみ街道のウォークラリーに参加した話を
書かせてもらったのですが

あれ以来、日頃の運動不足を気にするようになりました

歩くことはとても楽しかったので
定休日の火曜日にこのまのスタッフで歩いています。

児島にはいろんなところがあるのですが
あまり歩いて移動することがなく
行った事のない道もたくさんあります。

今回は菰池団地を抜けて高室へ
大室漁港を歩いて下津井港の下津井電鉄の跡地へ行き



祇園神社を参り、下津井城跡城山公園を通って





鷲羽山ハイランドへ上がり、赤崎のこのまへ帰ってきました。

約２時間アップダウンのあるコースで
いい運動になりました

時々、いい景色にも出会えてほっとします。

児島に住んでいるけれど
まだまだ知らないところがたくさんあって
歩いて発見していきたいと思います。

紅葉も綺麗でよかったですよ

しばらく、頑張ってみようかと思っています。
いつまで続くことやら・・・

児島で歩くのにいい道があったら教えてくださいね

児島市民文化祭打ち上げ！

10月21日から11月10日まで
児島文化センターで行われている
児島市民文化祭

児島ギターアンサンブルのメンバーとして
一緒に参加してきました。

うまく弾けたかどうかは？？？として
楽しく出演させてもらいました。

その後、ロス・アンデスのグループと合同で
このまにて打ち上げ



いい経験でしたが、練習不足を感じました

もうちょっと頑張らないといけませんね

栗のケーキできています

１１月になりました

今年も後２ヶ月。早いですねぇ～。

最近、栗を田舎からたくさん持って帰ってきてくれたので
ずっと栗の皮を剥いていました。

その作業は結構大変で
固い皮を剥く作業は時間もかかるし肩もコリます。

その栗を、渋皮の甘栗にしたり
甘露煮にしたりします。

でも、手間をかけたらその分
本当においしい栗ができるんです


このまで、今作っている栗のケーキは
この手作りの栗が入っていますので
是非、一度ご賞味ください。



ちなみに今は、栗入りのガトーショコラと
栗のシフォンです。

画像では見えにくいですが
栗がたっぷり入ってます。

ケーキはいつも同じではないので
品切れの場合はご了承くださいね。