今朝はフレッシュジュースに亜麻仁油を一滴の朝食の方が多かったのでは・・・
お昼は2時に食べるのが太りにくいとか
そして15分から30分の昼寝をし、その後テレビを見ながら(?)足の指で新聞紙を破り
就寝前のアロマオイルはローズマリーカンファ+レモンを2:1の割合で
コレで太りにくく、認知症予防も出来て健康に長生きです・・・たぶん
あっ適度な運動もしなくっちゃあ駄目ですヨ~
・・・・今朝の「サタデープラス」情報でした
2時のお昼は無理かもなぁ我慢できない
いつまでも楽して健康でいたい私達は、この手の話題に興味津々です
本日はアンテルリネエールさん
¥42,000+税
繊細な線画の大きなお花の織り柄が大人感を演出
ウエストのふんわりタックのシルエットが優しさをかもし出します
¥38,000+税
ノースリーブのワンピース裾へ広がるAラインのシルエットがとてもキレイ
サラリとしたブラウスやハイネックのカットソーコーデ配色次第でお顔周りの表情が変わりますネ
もちろん、チュニックもございます
¥29,000+税
身幅も広くストレスフリーな着心地です裏地無しなので活躍の季節も長そうデス
ゆったりなのに、チョッピリ華奢に見えるのはお袖丈がだからなのです
¥28,000+税
お腹を押さえたタックスカートおみ足をチラリと見せちゃう絶妙な丈
エレガント
**********
健康おたく(?)の店長は最近血流を良くするために山葵丼を食べています
その為に欠かせないのは鰹節
で、蒲原の「カネジョウ」サンへ
ふんわり良い香りデス
勿論、山葵は生山葵ですヨんパンパカパンツと店長