目指せ・・・美魔女

　　　　



　　　　　　　　　　こんにちはkanamorimamaです



　　　　　　　　さてさて、昨日にひき続き、ダイエット中ですが、朝食は息子のために早起きしてせっせと作った
　　　　　
　　　　　　　　甘い卵焼きを2切れと黒豆茶…でもこれはダイエットメニューというより、ただ単に

　　　　　　　　出勤の時間がせまって、時間がなかったので、食事がとれなかった・・・ってとこです


　　　　　　　　やはり、私のコンセプトは・・・食べてやせるですよね～


　　　　　　　バランスのいい食事と、少しの運動で・・・美魔女・・・になれるはず


(毎日のお肌のお手入れも欠かせない・・・・と言いたいところですが、ずぼらな私は、顔を洗わず寝てしまう
　　　　　　　こともしばしば。。。これでは美魔女とは程遠いのでしょうが・・・）




今日のランチはコンソメ風味のおかゆと、ほうれんそうのおひたし、牛肉のもやし炒め。。。でした

　　　　　　　　（おかずはすべて息子のお弁当に作った残りですが)