13日目（74日目）特に変化なし

5/5 12日目（73日目）昨日、何やってたかな。朝、中央郵便局まで車でクリックポストを発送に行った。帰宅後、川沿いを散歩。食事内容、忘れたな。バナナを食べた。夕方、業務スーパーで柑橘買って食べた。せとかと清見。

お米もうどんとかも食べなかったのか。バナナとレーズンと柑橘くらいだったのか。いや、ご飯炊いて梅干しと食べたか。覚えていない。

5/6 13日目（74日目）今日もよい天気なので、洗濯をする。今頃、ダウンコートを洗う。

8時50分頃から散歩。40分ほど歩いて、公園で本を読む。帰宅11時頃だったか。

シャワー浴びて、清見とバナナを食べる。

昼、スパゲティを作って食べる。麺はイタリアの。あと、トマトソース（トマトを塩のみ）とトマト1個とミニトマト8個くらいでソース作った。玉ねぎとほうれん草を入れた。にんにくはないので入れていない。オリーブオイルかけた。

スパゲティ、超うまかったが、食べすぎて、お腹にもたれた。消化力が弱っている。コーヒーも飲んだ。

お腹のもたれが治らぬまま、身体がだるくなったので、横になって寝る。

頭が麻痺している感じ。

夕方、スーパーに行き、牛乳1本のみ買って帰る。

風呂に入る。コーヒーの残りに牛乳入れて飲む。