夏なのに！肩こり・首こりで悩むあなたへ【鍼灸・整体・マッサージ】

夏なのに！肩こり・首こりで悩むあなたへ【鍼灸・整体・マッサージ】渋谷区恵比寿



こんにちは！

猛暑で・・外を歩くのもいやになりますね！


珍しく東洋医学的なお話を入れてお話しますね！



さすがに外に居ると・・・暑すぎて・・・

熱中症や日射病にも注意が必要になってきます。



そこで・・・避難して涼しい所に逃げたつもりが・・・


冷房が効きすぎて


首から冷えて


寒いと感じたことがありませんか？


そう！

冷えが原因なのです。




結果的に、首が痛いとか・・・肩が痛いとか・・・


酷い状態になると・・頭痛にまで起きます！




まだまだ残暑もありますから・・・

身体に気をつけてくださいね



コスモ治療院のLINE@友達登録はこちらのボタンをクリック
https://page.line.me/cosmobodycare.2011




コスモ治療院オフィシャルHP

https://www.cosmobodycare.com/




コスモ治療院　院長の電子書籍
https://www.cosmobodycare.com/pdf/book.pdf





YouTube　教えてテルちゃん！
https://www.youtube.com/channel/UCen01uuZZ97l4_Z_-RlG9lw?disable_polymer=true



YouTube　小宇宙ひめかの気になった話
https://www.youtube.com/channel/UC-oAbSE-M4dO8_OLyzdT_nw



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2-3-15　インペリアルビル5階
TEL0337945565



【　下記のクチコミサイト掲載中　】


エキテン！　口コミ180件以上あります。
https://www.ekiten.jp/shop_3070843/




ぐるなび　（レッツエンジョイ東京）
https://www.enjoytokyo.jp/beauty/salon/l_00034369/



@cosme　口コミ100件以上あります。　　

https://www.cosme.net/salon/s/cosmobodycare/




しんきゅうコンパス（口コミ100件以上）

https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1792/

肩こり・頭痛・食欲不振！クーラー病の話し冷房が効きすぎてないか？【鍼灸・整体・マッサージ】渋谷区恵比寿

肩こり・頭痛・食欲不振！クーラー病の話し冷房が効きすぎてないか？【鍼灸・整体・マッサージ】渋谷区恵比寿


暑いですね！

恵比寿の街も日中は人が歩いて無いです


冷房の効いた所に避難するしかないですよね～～

冷房の効き過ぎで、頭痛・肩こり・食欲不振になると言われております



冷えの問題で毛細血管が収縮してしまうので汗が出ないとか、
めまいや足がだるい・足がつる・足のしびれなんて話もでてきますね


冷えによって筋肉が凝り固まってしまったときには・・・

マッサージや鍼灸にて筋肉を緩めることも大事になってきます。


お風呂に入いるときには

温度設定が大事で３７～３８度の温度にしてゆっくり浸かりましょう！

副交感神経が優位になりますので睡眠は深い眠りに入ります。


最近、コスモ治療院に来られる患者様で首が痛いという方が増えてますね


話を聞くと冷房の効いた所に長く居たと言われます。

外は猛暑ですから避難した所で
冷房の冷えによる問題が控えているなんて・・・思わないよね！



体温調節に気を付けましょうね！


コスモ治療院のLINE@友達登録はこちらのボタンをクリック
https://page.line.me/cosmobodycare.2011




コスモ治療院オフィシャルHP

https://www.cosmobodycare.com/




コスモ治療院　院長の電子書籍
https://www.cosmobodycare.com/pdf/book.pdf





YouTube　教えてテルちゃん！
https://www.youtube.com/channel/UCen01uuZZ97l4_Z_-RlG9lw?disable_polymer=true



YouTube　小宇宙ひめかの気になった話
https://www.youtube.com/channel/UC-oAbSE-M4dO8_OLyzdT_nw



コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2-3-15　インペリアルビル5階
TEL0337945565



【　下記のクチコミサイト掲載中　】


エキテン！　口コミ180件以上あります。
https://www.ekiten.jp/shop_3070843/




ぐるなび　（レッツエンジョイ東京）
https://www.enjoytokyo.jp/beauty/salon/l_00034369/



@cosme　口コミ100件以上あります。　　

https://www.cosme.net/salon/s/cosmobodycare/




しんきゅうコンパス（口コミ100件以上）

https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1792/