一般復帰

＜Ｒ９３０回目＞

①逆半身片手取り体捌き（２種）

②＜：＞呼吸投げ（２種）

③両手取り呼吸法

④座技正面打ち入身投げ

⑤正面打ち入身投げ

⑥座技正面打ち小手返し

⑦正面打ち小手返し

⑧座技正面打ち呼吸投げ（転身）

⑨正面打ち呼吸投げ（：）＆四方投げ

⑩正面内回転投げ

⑪自由稽古

⑫座技呼吸法


＜メモ＞

復帰２日目にして

畏れ多くも一般稽古へ出てみました。

約３か月ぶりだったせいもあって

師範のチェックが一発目で入り…（笑）


ゆっくりじっくり稽古させて頂きました。


珍しくほぼ一技ごとに相手を替えながらだったので

色んな反応を感じることが出来て有意義でした。


しばらくは体の様子を見ながらの稽古になりますが

涼しくなったとはいえ

無理は禁物。じっくり参ります。


おしまい。