＜合気道初心者コース６１７回目＞久々に日曜稽古に行くことになったみっちゃんです。
理由は簡単！！
只今暑中稽古皆勤中だからです。
もう２か月近く日曜日は稽古してません。
今月から日曜会員ではありませんし…
そんなみっちゃん
用意周到に早目に寝たんですが
ハッと目が覚めた次の瞬間
ゾクゾクするなぁ～って思ったら
結構な揺れが襲って来ました。
テレビでは震度３ってなってたけど
上の階に居たのとチョット長かったので
もう少し強く感じました。
それから１時間ほどまた寝て
日曜のチョッピリ肌寒い中
稽古へ行って来たよ。
＜本日のメニュー＞
①転換
②逆半身片手取り四方投げ
③座技正面打ち第一教
④正面打ち第一教
⑤＜：＞入身投げ
⑥＜：＞第二教
⑦＜：＞小手返し
⑧逆半身片手取り呼吸法
⑨座技呼吸法
＜みっちゃんメモ＞
暑中稽古中は
日曜日の稽古時間が
一般、初心者とも一コマずつ増えます。
お陰で一般は６時半
初心者は７時から稽古出来るのです。
思った以上に沢山の稽古者が
集まっていたのには驚きました。
Ｏ先生の稽古は
テンポ良く進んで行って
気が付けば「もう、そんな時間！？」って感じ。
それにしても
外の涼しさは何処に？？
とっても蒸し暑かったですね。
珍しくペットボトル持ち込まずに
普通に稽古してましたが
自分で大丈夫と思っている時ほど
油断大敵です。（自分に言って聞かせる）
打込みは正確に当てに行く
掴みは最後まで放さない。
（手を放すのは誰でも簡単に出来るからネ。笑）
そして、初心者に変なプレッシャーをかけない。
今日は大丈夫だった気がしますが。。。ウフッ
稽古ありがとうございました。
P.S.
鰍ッチと組んだら
のっけから顔色が悪くて焦ってしまったボク。
蒸し暑かったし「もしや熱中症？」と思った。
大丈夫なら良いんだけど…
おしまい。
