積極的に動いてみた

＜Ｒ９４２＆９４３回目＞

①逆半身片手取りストレッチ

②＜：＞呼吸投げ（２種）

③諸手取り呼吸法

④座技正面打ち第一教

⑤正面打ち第一教

⑥座技肩取り第二教

⑦正面打ち第三教＆第四教

⑧＜：＞入身投げ

⑨座技正面打ち入身投げ

⑩自由稽古

⑪座技呼吸法


＜メモ＞

前の時間の反省を肝に銘じて

見取りをよく見ることに努めました。


見たら兎に角真似る。

普段やっている自分のやり方や

変な癖を出すことなく真似る。


最近、武蔵師範の時間は

一技ごとに相手を替える傾向。

お陰で色んな相手と組める。

以前はよく相手を捕まえられず

余ることがあったけど

最近は積極的に自分から向き直って

お願いして相手を捕まえられるようになった。


誰と組んでも稽古が成立出来るように！！


おしまい。