日記みたいなもんです

2022年認知症、2024年MCI初期、2026年ほぼ正常かも、と格下げ診断継続中(笑)。長年のウツ病保持者です。

落ち込んでちゃいかんのよ

2025-01-19 | 日記

ここ一週間程結構気分落ち込み気味。

何か気持ちがきゅ~ってなって

負のスパイラルが抜けてかない。

ほんとメンタル弱いよなあ。

落ち込みの原因ははっきり分かってる。

まあ、ここには書かないけど 笑

 

私の中ではウツと落ち込みは別物。

長年の学習?で身に付けた知恵。

 

今の私は少しばかり落ち込み中

ではあるけど、でも、少しだけど

克己心だってある。

強烈なウツの時は「今に見てろよ!」

なんて考えないもんな。

ウツじゃないから頑張るさ。


事故なし よかった

2025-01-16 | 日記
連休中の仕事での行き帰り、
凍結なく、事故もなく無事終了。
ホントよかった。
 
何せ昔の凍結スリップ大回転の
トラウマがあって、ちょっとでも
雪が降り出すと、すぐ怖くなって
運転中はガチガチになってしまう。
 
雪国の方々からすれば、信じられない
ようなやつだよな〜・・
とは自分でも思うんですけどね。
 
まあ、しょうがないっす。
メンタル弱くて虚弱体質でウツで
MCIの初期らしい前期高齢者なんで。
ははは・・・
(いや〜改めて書くと、いろいろと
並んでるもんですな〜 笑)
 
 
(練習記録メモ 1/16)
時々覚えとして書いとくことにした。
・弦高上げた(っていうか20代の頃は
これぐらいだったなって感じの状態にした)
指板エンドでG線から順に7、8、9、10mm。
しばらくこれでやってみる。
 
 

凍結やだなあ・・・

2025-01-11 | 日記

私の自宅は、平野からは少しばかり

標高が上のほうにあります。

まあ、山の中ってほどではないん

ですけど。

昨日の朝の通勤時間帯は皆さん

慣れない雪で道路大変でした。

 

世間様は今日から3日間は連休です。

私はこの3日間、自宅よりもう少し

標高が高い場所へ毎日行き帰りする

お仕事が入っています。

催し物の歌伴みたいなお仕事です。

 

凍結が怖い・・・

車はスタッドレスで、チェーンも積んでは

あるんだけど、何にしろ怖いんだよなあ。

 

若ーい頃、真夜中に凍結した道で360°✕2回という

華麗なターンをした事があって、あの時の恐怖が

今でもね・・・あるんです・・・

回ってる瞬間て、思考停止になるっていうか、

ほんと時間が止まってる感じでした。

幸い全く怪我ひとつ無く、車も全く無傷でしたが。

 

安全に無事に過ごせますように。 m(_ _)m

 

 

 

 

 


今日はパートお休み

2025-01-10 | 日記

今日は掃除のパートお休みしました。

 

パート勤務先は、いつもは車で

15分もあれば余裕で着く場所です。

 

今日は雪でした。こりゃ絶対渋滞に

なると思ったので、いつもより

1時間以上早く家を出たのに・・・

1時間経ってもまだ半分も進まない。

そこらじゅうで車の立ち往生や

追突なんかで無茶苦茶でした。

 

始業時間が近くなってきたので、

そろそろ遅刻の連絡入れなく

ちゃな、って思い出してた時、

前方でゴミ収集車がフェンスに

突っ込んで止まってるのが見えました。

 

もうそれ見た瞬間、ダメだ今日は休め!

すぐ休みの連絡入れるんだ!

すぐUターンして家に帰れ!

ってお告げが脳内に。笑

 

結局、今日は家から車で出て、終始

のろのろ運転で通勤、途中で諦めて

お休みしますの連絡入れて、のろのろ

Uターンして、またのろのろ運転して

家に帰ったら2時間以上経ってました。笑

 

収入な~んにも無いし、ガソリン代減ったし、

運転緊張してすっごい疲れたし。

 

でもまあ、とりかく無事で何事もなく

帰ってこれたんだから、よかったな~って

思ってます。

 

ボケて虚弱な前期高齢者ですもんね。

慢心せず、注意深く、安全第一、です。

 

ちょっと疲れちゃった。昼寝しよっと 笑

 


今年の目標

2025-01-06 | 日記

新年にあたって今年の目標ってのを・・

 

ボケないように頑張って楽しく生きる。

 

まあこれに尽きます。

 

卑近な事言い出せば、

何十年ぶりかに某所に出てみたい

とか、そりゃいろいろありますけど。

 

心身ともに健康!  心と身体・・・

ほんと大事だなってつくづく思います。