こんにちは、ちゃちゃまるの家のブログ管理人です
午後の盛岡は雨が降ったりしたので蒸し暑いですよ
全国的にも午前10時までに30℃越えしているところが多いようです
体調には十分気を付けましょう私はちょっと調子が悪いです
さて今日の昼食のご紹介ですよ
すき昆布やきゅうりなどこの暑さでも食べられる食材でしたよ

メニューは
ごはん
きゅうりのからし漬け
じゃが芋とわかめのみそ汁
ベビーホタテとすき昆布の炒め煮
だし巻きたまご
ソーセージ焼き
デザートにナッツとプラムでした(すっぱかった・・・よ)
今日も手作りの美味しい昼食をいただきました
ごちそうさまでした