こんにちは、ちゃちゃまるです😊
ゴールデンウィークが終わり5月も終盤に差し掛かってきましたね!
最近、私の周りから聞こえてくるのは、「なんとなく体調が悪い、なんだか気分が優れない、やる気が出ない、これって五月病なのかな〜」と言う声です。
五月病の予防や対策は様々ありますが、私のおすすめは自分の好きな香りのオリジナルアロマスプレーです。今回作ったのはグレープフルーツ🍊とゼラニウム🌺
のブレンドスプレーです。心を癒し明るく前向きにしてくれる優しく穏やかな香りです🍀
また、滋養強壮の食べ物として知られるニンニク料理もおすすめです。
美味しくいただいてパワフルに乗り切りましょう🌷
では今日も、皆さんにとって健やかで心穏やかな一日になりますように🍀
こんにちは、ちゃちゃまるです😊
昨日は一年に一度の母の日でしたね💐日頃の感謝を込めて、皆さんはどんなプレゼントを送られましたか?
素敵なメッセージを伝えましたか?いつも家族の為に一生懸命、美味しいご飯を作って働いてくださっている、
お母さんにまだの方は是非、労いの言葉をかけてみてはいかがでしょうか?きっと喜んでくれると思いますよ♪
因みに私は母が、お花が大好きなので毎年カーネーションの鉢植とスイーツのセットを送ってます。
「茶の間が華やかになって気持ちが和むね~」と、とても喜んでくれました😊
そして母は1週間位、茶の間に飾った後は花壇に移し植えるそうです。そうするとイキイキと綺麗に咲いて、
しばらく楽しめるみたいですよ✨
今日も、皆さんにとって健やかで心穏やかな一日になりますように🍀
こんにちは、ちゃちゃまるです😊
ゴールデンウィークも終わり、ちゃちゃまるは今日から元気に開所してますよ♪
皆さんはゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしたでしょうか?
お天気にも恵まれて気分もリフレッシュされたのではないかと思います🌷
今日から学校や仕事という方が多いと思いますが、徐々に体も頭も慣らしつつ、
気持ちを切り替えて頑張りましょう😊
さて、先週の施設外就労の時の出来事ですが、摘花作業の最中にハロ現象に遭遇したそうですよ🤩
「お日様から応援をいただきました〜🙌」と、素敵なお話を聞かせてくれました😊
【ハロ現象とは】日暈(にちうん、ひがさ)と言い太陽の周りに光の環や虹の環ができる、
とても珍しい自然現象のようです。虹のような美しい色で輝くため、白虹と呼ばれることもありるそ
うです。神秘的ですね✨
では今日も、皆さんにとって健やかで心穏やかな一日になりますように🍀