ネタバレ防止用写メ。
バックライトの白い丸の所。
若干、青っぽいの。。
格好いい、、、
本題。
最近、お腹の調子がよろしくなくてね。。
今日は、、水曜の朝は抜いた！
と、思ってたらヨーグルト食べたか。
昼も抜くのは流石に持たないと思って、ラーメン！！
がっつり、
ラーメン！！
ちょっとキツかったな(笑)
ワタシ基本的に、
「お腹空いたな～」て、感覚が無いから。
常に満腹って訳じゃなくて、
時間になったら食べる。感じだから。
少しの間は、、、週末くらいまで、断食しようかな。。
飲み物、あと、ヨーグルトはセーフで。ゆる～くヤろう
あ、飴ちゃんは食べ物？糖分はある程度は必要だから、普段も昼を抜いても飴ちゃんは舐めてんよ。
コーラとか炭酸飲料て、糖分イッパイで体に宜しくない。
て思われてるけど、そんな事は無いのよ。
運動後とかはむしろ飲んだ方が良いとか。
弟君は、高校の時ボクシングやってたけど、減量時に飲んでたな。
疲労回復に良いとか、炭酸で満腹感を得られて良いとか。
月１でコーラを箱買いするヤツの言い訳くさいけど
まぁ、とりあえずワタシ少しの間はコーラとヨーグルトとお酒だけで過ごしてみます。
お腹の不調をリセット＆ダイエット(笑)
ちなみに今こんなん、、、
けっこーある～(笑)
おまけ
、、、自分で言うのはナンだけど、
どこを絞れば良いのか分からない(笑)
とりあえず、腹筋ヤるか～( ´∀｀)