義務

ブログが義務に感じてしまったので、少し休みます。

また再開した時はよろしくお願いします。

断酒66日目の朝 満腹

久しぶりに

暴食

欲望の向くままに

たまにはいいよね

断酒65日目の朝 規則

呑みたい時のルール

飲みたくなったら炭酸飲料を飲み

また飲みたくなったら炭酸飲料を飲む

それでも飲みたくなったら炭酸飲料を飲み

ご飯を食べる

それでも飲みたければ呑んで良し

飲むまでのハードルが高い

幸いにして

このハードル

超えた事無し

断酒63日目の朝 時計

apple watch5が発売された。

待ってました。

3からの買い替えを検討中。

店舗で見てから、色 素材を検討しようと思う。

断酒62日目の朝 自由

自由である事

考え方ひとつで

自由にもなれるし

不自由にもなる

自発的に行動する事で自由になる