ダオちゃん、いってらっしゃいです。
というわけで、今日もアラフィフ頑張ります！
うっす！
今日も滝汗です
からの、ビールタイム。
からの、夕飯も。
トマトツナパスタにしたんだけど、玉ねぎのみじん切りを入れすぎたようで甘いのが出来上がりました。ケチャップ入れてないし、トマト缶使ったのにちょい残念。
からの、ビールタイム。
あらおはよう！
ウワォ
今朝もキムチちゃんに
会えました❤️
キティーにもね
さて、今朝は実はタイ時間朝7時から会議でして…日本のお客様とね。終わったのがなんと13時。休憩なしでこんな長い会議をしたのは初めてかも。心身ともに疲れまして…ご飯買う気力もなくなりランチはデリバリーでマックのハンバーガーセット！109バーツ。たまにはマックも食べたくなるのよね。コーラー飲んだら心臓がバクバクし始め、初めてコカコーラーにカフェインが入ってることを知りました！
仕事終わる頃にはお腹がすいちゃってねw
意外とハンバーグセットは量が少なかったwので、ピックルボール前にご飯を食べちゃうことに。
お、シーロムに神戸トンテキが！
スクンビットソイ33／1にもあるけど超人気でね。こちらもタイ人が17時過ぎで並んでました。が、私は
すき家へ。109バーツのセット！
普通に美味い❤️
というわけで、今日は19時からピックルボール！綺麗なピンク雲だよ♡
ウワォ
美し
なんと！今日はピックルを1時間もしないうちに脹脛がつってしまい諦めて1人帰ることに。。
先週土日ビール飲みまくってお水あまり飲んでなかったからかな…とにかく残念…
タイらしい写真が撮れてちょっと気分が上がり、
タイらしい写真が撮れてちょっと気分が上がり、
体内年齢が少し下がってさらに気分アップ
脂肪燃焼のために、少し有酸素運動しないとダメかもな…と最近思い始めました。
脂肪燃焼のために、少し有酸素運動しないとダメかもな…と最近思い始めました。マンションのジムでウォーキングするかな。。そんな夜。
Kimchi chan
今現在、唯一触れるワンコちゃんです
かわゆす
かわゆす
さて、本日週に一度のムエタイジム！
ストレス発散にもなるし、体力つくし楽しいですよ〜
ストレス発散にもなるし、体力つくし楽しいですよ〜
今日は2人だけじゃなく日本人とタイ人の若い女子も一緒なのでA姉といつもよりゆっくりできてます。女子で興味のある方は是非下記ロンポージムにお問い合わせを♫
今朝のブランチはアスパラベーコンパスタ。
そして今週買ったおニューな軽量サングラスでウキウキな気分でピックルボールへ♫
オオトカゲに遭遇！今日はラッキー✌🏻
大きな木を眺めながら歩いてピックルボールコートへ。今日もコートいっぱいに人がおります。
今日は1時間強、
満喫しました！
楽しかったです♪
ありがとうございました😊
韓国料理を食べたあとは
ベンジャキティ公園へ。
18時半からです。
今日は長い。実はマツパの前にはペディキュアをしに行ってまして。予約時間調整が上手くいかずクレープ食べたり韓国料理食べたりして、なんとか過ごせたのでやっとだ！との思い。
が、ピックボールも予定してた数より少し多くの人が参加。というわけで、休む時間もあり…と思ってたらタイ人男子3人チームから声がかかり、私も一緒にゲームをさせてもらいました！1人上手な人がいてどうやったら低くボールを打てるのか聞いたけど改善ならず😅とにかく、いつもと違う人たちとゲームすると色々わかることもあるので楽しかったです。
一度いつものチームに戻るも、またゲームやらない？と声をかけてもらい、彼らのコートに行くと以前Y子さんが一緒にやってた超イケメンくんがおりまして❤️
一緒のチーでやらせてもらえました
途中いつものチームの人から戻ってこない？と合図をもらうも、大丈夫と断り男子チームに入れてもらいゲーム。もうね、超楽しかったです別の人の話だと、彼はタイの俳優さんだとか。それを聞いたらアラフィフ大喜び( ^^)人(^^ )写真撮ってもらっていいですか？と
別の人の話だと、彼はタイの俳優さんだとか。それを聞いたらアラフィフ大喜び( ^^)人(^^ )写真撮ってもらっていいですか？と写真を撮ってもらえました
みんなウキウキ
今日はありがとうございました♡
MDさーん
今夜はみんな興奮して眠れなさそうですw
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- あだ名は「Dao☆」(タイ語で「星」という意味）。2005年、タイ人になるのが夢である主人とタイ旅行に行ってタイ移住を決意。現在バンコクに住んで働いています。
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